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导语:随着生活质量的不断提高,人们能够轻易的享受到现在最有营养的食物,但是长期扎起这种富足的环境中生活会造成一些后遗症,例如高血压、高血
随着生活质量的不断提高,人们能够轻易的享受到现在最有营养的食物,但是长期扎起这种富足的环境中生活会造成一些后遗症,例如高血压、高血脂等等问题,最直接的表现就是肥胖问题,肥胖不仅体现在女性的身体上面,众多的男性们也患上了肥胖的症状,而喝茶能够起到一定的减肥作用,特别是男性们比较适合喝茶减肥,下面就来看看男人减肥茶有哪些吧。
配方一、男士薏仁减肥茶
材料:薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克
步骤1、先用清水把材料洗干净,放入壶中;
步骤2、然后一起用热水煮开就可以饮用了。
如果想味道好的话,可以稍加糖进行调味,让其更加好入口。
注意:需要减肥的人要注意其配方中的材料禁忌,虚胖者的人需谨慎使用。
配方二、男士清宫仙药减肥茶
材料:上等茶叶3克,紫苏叶、泽泻、山楂各12克。(此配方是出自中药减肥处方)
做法:首先,将后三种材料研粗末,
然后,与茶叶混合,收贮备用。
饮用时,每次取适量,开水泡,当茶饮。
注意事项
注意:用泽泻的时候不能用量太多,因为寒凉的行为可以令身体受不了。这种减肥配方是出自中药减肥处方药,可以当茶饮,但使用需谨慎。
以上就是对于男人减肥茶有哪些的讲解了,希望肥胖的男士们可以了解一些,这种解决肥胖的办法是非常不错,能够起到一些无副作用的效果,因此,希望用不伤身体的方法来减肥的人士,特别是男性们就可以考虑男人减肥茶。
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