首页 > 饮食 > 食物营养 / 正文
导语:荷叶具有荷叶碱,这能在人体得肠道上形成隔离膜,使油脂不被吸收,另外荷叶有清热解暑、散瘀止血的功效。当在夏天头晕目眩,吐血下血,脾虚腹胀的时候,可以用它来治疗。
荷叶有啥功效?荷叶的食疗方
荷叶有啥功效?
荷叶的叶面大、圆。它的一个重要的作用就是减肥了,很多人通过泡荷叶茶来减肥,比如10克荷叶、10克白茅根再添加50克的山楂,一起冲水喝,具有很好的减肥功效,因为荷叶具有荷叶碱,这能在人体得肠道上形成隔离膜,使油脂不被吸收,另外荷叶有清热解暑、散瘀止血的功效。当在夏天头晕目眩,吐血下血,脾虚腹胀的时候,可以用它来治疗。
荷叶的食疗方
荷叶既然这样有用,那么除了上面所介绍的荷叶茶,还有什么菜是可以用它来做的?下面我就简单介绍几样,第一个是“荷叶粉蒸肉”,先把粳米和籼米洗净晒燥,然后添加八角、沙姜、丁香、桂皮一起放到锅里面用火炒,炒到呈黄色就磨成粉,然后将猪肋条肉用酱油、白糖、绍酒、葱丝腌制一个小时,接着放入米粉搅拌,再将用沸水烫过之后的荷叶将猪肉米粉包成方块,用旺火蒸2小时左右。除了这个菜式,还介绍一个菜:清蒸荷叶鱼,这个菜的做法相对来说简单,将鱼洗净,然后添加适量的油盐姜葱酱油,再在底下铺上荷叶蒸熟即可。
- 上一篇:薄荷茶怎么泡?薄荷茶的功效
- 下一篇:长期喝红葡萄酒的好处
猜你喜欢
- 2021-08-04 对于李世民的异秉,历史上有哪些记载可以用来证明?
- 2021-08-04 魏延的子午谷奇谋真的可以用吗 明朝有人试了,结果全军覆没
- 2021-08-03 大清朝唯一一个可以用龙袍下葬的女人,也是康熙最疼爱的人。
- 2021-08-03 朱元璋可以用十五年统一天下,曹操为什么却不能呢?
- 2021-08-03 揭秘:汉惠帝刘盈的一生可以用“非常态”来概括
- 2021-08-03 古代小妾竟可以用来下酒的:假君子刘备也如此
- 2021-08-03 武则天的美容秘笈 吃过哪些功效神奇的秘密食物
- 2021-08-02 吕后之子汉惠帝刘盈的一生可以用“非常态”来概括
- 2020-05-22 红菌菇的功效与作用 红菇的两种美味吃法
- 2020-05-22 香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-22红菌菇的功效与作用 红菇的两种美味吃法
- 05-22香椿芽的功效与作用 香椿的食用方法
- 05-21大葱的功效与作用 3类人不宜吃葱
- 05-21蕹菜的功效与作用 蕹菜的三种美味做法
- 05-21洋槐花的药用价值和副作用 洋槐花简单美味又解馋的做法
- 05-21竹笋的7大功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌
- 05-21杨桃的各种好处与不当的地方 吃杨桃要多加注意
- 05-21宣木瓜能延缓衰老抗菌消炎 宣木瓜的食用方法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 05-20雪梨的9大功效与作用 推荐雪梨的吃法
- 05-21草莓酱的具体吃法 草莓酱的家常做法
- 04-30推荐大名鼎鼎的牛油果 牛油果的好处逐个数
- 01-29大蒜能杀死胃癌的首要诱因 但五类人不宜生吃大蒜
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)