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相信有很多朋友们都遇到一个问题,与火龙果有关,具体来说是红心火龙果,就是在吃了红心火龙果后大便出现了变红的状况,大家一开始一定很担心这是为什么,吃红心火龙果大便红色是为什么呢?会不会是生病、中毒之类的,今天就科普一下为什么会有这种情况吧。
这是色素的原因,红色不会全部被吸收,所以大便就变成红色的了。
“不必惊慌,把排泄物染红的东西,其实是红心火龙果里的宝贝花青素。它是一种有明显抗氧化效果的物质,可以对抗自由基,有效抵抗衰老,对女士能起到减龄,也就是延缓衰老的作用。此外,花青素还可以防止血管硬化,能够预防心血管疾病。红心火龙果主要产自南方,紫红色的汁水因为含有花青素,容易将人的手掌和排泄物染色。“花青素不会被身体直接吸收,它会在血管表面形成一层保护膜,然后会随着肠道与粪便一起排出体外,所以大家会看到大便小便变成红色的。
据了解,火龙果又称红龙果、龙珠果,是仙人掌科植物。一般来说,它的外观多为红色或黄色,有绿色圆角三角形的叶状体,内壁则多为白色、红色或黄色果肉,可以起到预防贫血、解毒、抗衰老、美白减肥的功效。除了花青素,火龙果最受人追捧的就是果肉中的植物性白蛋白,它能够在胃壁表面形成一层保护膜,增强人的肠胃功能。在南方,火龙果因为富含VC和铁,被称为百果之王。
红心火龙果含有大量的花青素,根据每个人体质的不同,对营养成分的代谢也存在差异,一部分代谢较弱的人尿液变红可能就是被这种花青素‘上了色’。”花青素是一种天然色素,不存在人工参与的成分,对身体也没有伤害。
,在进食红心火龙果后出现尿红的症状,完全没必要感到惊慌,一般多喝几杯水,多去几趟厕所后,症状就会相应减轻直至消失。她还表示,火龙果是一种很安全的水果,婴儿和孕妇这类的敏感人群都可食用,不必担心会有上火的问题,因为它是阴性水果。
火龙果有很高的营养价值,红心火龙果也是,对身体是有很多好处的,不要因为大便变成红色就开始担心,开始以为不能吃,甚至开始抵触红心火龙果,其实完全不应该,通常这是正常的,但假如吃了以后后尿液一直变红,那就要引起注意,最好到去医院看看是怎么回事。
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