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导语:平时身体再强壮的人,也会遇到一些小毛病的侵害,比如感冒咳嗽。基本上每个人每年都会感冒咳嗽一次,有些抵抗力差的人,甚至每年都会感冒好
平时身体再强壮的人,也会遇到一些小毛病的侵害,比如感冒咳嗽。基本上每个人每年都会感冒咳嗽一次,有些抵抗力差的人,甚至每年都会感冒好多次。而咳嗽是非常不舒服的情况,会导致喉咙比较的疼痛。那么,咳嗽喉咙痛吃什么要?治疗咳嗽可以服用一些止咳的药物,这些药物很多,也可以通过以下的食疗方法调理。
1、洋葱蜜
洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药,将洋葱切成薄片,放在一个深瓶中,然后倒满蜂蜜,放置1o—12小时后即町服用,每次服一匙,一天4—5次。
2、愉皮蜜
用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙。
3、鸭蛋薄荷汤
准备食材:1到2个鸭蛋,30克新鲜薄荷,食疗食盐、味精。
做法:准备好的新鲜薄荷洗干净后备用;接着往锅内加入适量的清水,等到水煮沸后再将鸭蛋打进沸水中,等到半熟的时候再把薄荷放进去一同煮,然后再加适量的食盐味精调味,等到第二次沸腾的时候关火即可食用。
食用方法:鸭蛋薄荷汤每天食用1剂,连续5到7天便可有效的缓解喉咙疼痛的情况。对咽喉干燥发痒、咽喉充血等症状都具有很好的缓解以及治疗的作用。
4、杏仁雪梨汤
食材:10克杏仁、1个雪梨、30克冰糖。
做法:雪梨洗干净后去皮,然后切成小块状,接着再和杏仁、冰糖一起放在碗中。在碗中放入适量的清水,然后再放进蒸锅中蒸1小时左右即可。
食用方法:杏仁雪梨汤的食用方法很简单,只需要每天1次即可,便可帮助我们有效的缓解喉咙干燥发痒、疼痛等不适的症状。
咳嗽喉咙痛吃什么要?如果咳嗽的比较的严重的话,大家需要及时的去正规医院拿点药物治疗一下。同时生活中可以结合以上给大家介绍的食疗方法辅助治疗,饮食上尽量注意清淡一些。每天可以多喝点水,润润喉咙,也可以适当吃些水果,多注意休息。
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