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便秘这种疾病给患者带来了很多的不方便,长期的便秘令患者非常的痛苦,因为吃进去的东西总是排不出来,这样导致便秘的患者最后是毫无食欲,营养不良,甚至会带来一系列其它的疾病,那么便秘的患者应该如何护理好自己呢,我们建议便秘的患者应该注意自己的饮食。
便秘的换最需要的就是含有膳食纤维的食物,很多豆类以及水果和蔬菜里面都含有丰富的膳食纤维,适合便秘的患者食用,那么便秘患者可以吃豆蔻吗?
豆蔻,适用于脾胃气滞,食欲欠香和不思纳谷的患者食用,此外,反胃、胸闷气胀和舌苔厚腻的患者食用也比较好;但是阴虚内热、胃火偏盛、口干口渴、大便燥结的患者忌食,此外干燥综合症和糖尿病患者也应该忌食。豆蔻属于温性药物,豆蔻分为草豆蔻、白豆蔻和红豆蔻三种,这三种豆蔻各有各的特点,并且各有各的疗效。尽管豆蔻对于大多数人来说,是一种健胃良药,但是对于便秘患者来说却会产生负面效果。
便秘患者能食用豆蔻吗 有哪些需要注意的
所以便秘患者不可以食用豆蔻,因为它会起到相反的作用,所以便秘患者还是从其他的食物上面入手,进行食疗来缓解便秘,直到最终康复哦。
便秘患者的饮食
便秘患者需要补充水分,最基本的是多喝水,不管矿泉水、凉白开、纯净水还是其他能喝的水,都要尽可能利用身边的条件尽量给身体喝足水。水就是最好的美容品,也是最好的排毒剂。
如果是因为偏食挑食导致食物里缺少膳食纤维,导致膳食偏于精细化而便秘,则要多吃点富含纤维素的食物。绿叶蔬菜、粗粮杂粮、冬瓜南瓜等瓜类、芹菜、韭菜、萝卜、玉米等,都富含纤维素。这些纤维素食物的摄入,不能立竿见影改善便秘,是一个比较长期调理过程。
如果是经常性便秘的朋友,就选择含水量比较大的水果,比如常见的木瓜、西瓜、芒果和梨以及葡萄、水蜜桃和甘蔗以及柑子等等。
冰糖炖梨也可以快速通便。一个梨加一两冰糖,炖熟透了梨,就把梨和汤一起食用。每天食用两次,每次相隔6小时。一般当天见效,如果连服两天效果不大,请停止食用。注意,不要大量食用,否则可能会拉肚子的。
豆蔻的功效与作用
治久泻虚痢:肉豆蔻、吴茱萸各30克,小米60克,蜂蜜适量。前三料炒焦,研细,加蜂蜜炼成丸。每次服6克,每日2次,温水送服。
豆蔻3g、炒穿山甲6g、肉桂4.5g、羊肝1副(约500g)。先将羊肝切一缝,再将其余药物研为粉末后装入肝内,蒸熟后分2~4次服食。用于反胃。
豆蔻可以用来治疗寒性的霍乱,而且步骤简单,效果明显,只需要将六克的肉豆蔻进行研磨,然后用温水进行口服即可,每天两次就好啦。
在上面的文章里面我们介绍了便秘给患者带来的痛苦,便秘的患者要及时的去治疗便秘,并且要注意自己的饮食,要多吃一些含有丰富膳食纤维的食物,上文提到的豆蔻虽然有很好的食用价值,但是便秘的患者吃了会起反作用。
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