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孩子感冒让父母非常揪心,所以生活中父母一定要注意孩子的健康问题,帮助孩子养成好的生活习惯。那么孩子感冒怎么呢?那么生活中孩子预防感冒的方法究竟有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧!
孩子这样做能远离感冒
衣服要穿对
孩子感冒是非常难受的,所以作为父母的一定要帮助孩子预防感冒,衣物的增减是非常重要的,合理的穿衣就能很好的预防感冒。
换季的时候温度会有浮动,家长们一定要给孩子们及时的更换衣物,不能热着,当然了,更不能冷着,特别是春秋季节,早上和晚上的温度差别非常的大,需要格外的注意。
不要吃太多的冷饮
小孩子一般很喜欢吃冷饮,或者是冰激凌之类的东西,特别是在夏天。炎炎夏日下,吃着冰激凌,吃着冰西瓜是所有小孩梦寐以求的事了,偶尔为之没关系,不过吃得太多就很容易感冒和拉肚子,父母可要看好自己的小宝宝啊!!
锻炼身体提高抵抗力
想要让自己的孩子远离感冒那么提高身体的免疫力是非常关键的,家长朋友应该没事带孩子一起跑跑步,锻炼一下身体。
营养要吃的够全面
小孩子正在长身体,营养的补充也要全面,除了有规律的进行体育运动锻炼之外,平时也要给他多补充维生素啊、以及蛋白质等等的营养,把我们的小宝贝养的白白胖胖的,健健康康的。
房间要多进行通风
孩子的房间还要多进行通风,要定时的帮孩子整理下房间,有些孩子也不是不爱干净,可能就是比较懒惰,杂乱的房间容易滋生细菌,对孩子的身体会有影响哦。
注意个人卫生
都说病从口入,小孩子感冒往往也是手不干净导致的,小孩子手比较好动,有时候摸摸桌子有时候摸摸鼻子,细菌就会进入到鼻腔内了。
这样一来不仅会出现感冒的现象甚至还会导致胃肠类的疾病找上门,对孩子的健康是非常不利的,所以孩子勤洗手,讲卫生非常重要。
孩子感冒了该如何护理
孩子感冒怎么办
多喝温水
当孩子出现感冒现象的时候就要多喝温水,不论是风寒感冒还是风热感冒,多喝水对孩子的健康恢复是非常有利的。
一方面可以排毒泻火,另一方面,可以让孩子感觉更舒服一些。如果是早期的感冒病症,多喝温水直接就可以把病症压下去。
给孩子熬一碗冰糖姜汤
孩子不易吃红糖,所以可以给孩子喝一碗加冰糖的姜汤,对于感冒的治疗也是很有效的。
我们还要学会看孩子的舌苔,判断出孩子是风寒感冒还是风热感冒,当然也不可以乱用药,因为用错药对孩子健康非常不利。
风热感冒常常表现为舌红,舌苔薄黄;风寒感冒则表现为舌淡,舌苔白。
给吃药的话一定要分清孩子是风热感冒还是风寒感冒,针对症状给孩子吃药,吃药也推荐中药为主。
别滥用抗生素
在国外,抗生素是给得了重病的人用得,别给孩子滥用抗生素。
而且对于出现的病毒性的感冒抗生素是没有作用的,细菌性的一般的1类的消炎药就可以,而且一般不发烧,最好不要用药。
如果后期引起了咳嗽,可以用一些小妙招来环节咳嗽
感冒后期容易出现咳嗽症状,如果不严重可以不用吃药,给孩子准备几个小橘子,顶部切开一个小口,滴入几滴香油。
然后盖上放蒸锅煮熟,让孩子吃掉橘子瓣喝掉里面的汤汁,对于治疗咳嗽很有效。
可以对孩子进行推拿
孩子感冒的时候,推拿效果还是很明显的,但是不要轻易自己推拿,去找一些口碑好的大夫推拿,对于提高孩子的免疫力很有好处。
结语:读了上文相信大家对于孩子如何预防感冒已经有了一定的了解了,孩子的身体健康父母有很大的责任,所以生活中一定要时刻关注自己孩子的身体状况,让孩子养成好的生活习惯,才有利孩子健康成长。
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