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女孩子初潮,其实是说明进入青春期的一个表现,一般初潮的时间在12到18岁这样子,但是也会根据个人的体质,存在一定的波动,所以对少女而言,这些生理健康常识还是需要多了解的,这样才可以知道自己的身体健康状况,那么下面我们就去了解一下,关于女孩子初潮的一些常识认识。
女性月经初潮多在青春发育期出现,一般年龄为12~18岁。极少数少于10岁或迟于18岁才来月经。
月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。从青春期开始,卵巢内的卵细胞陆续发育成熟并排出。与此同时卵巢分泌雌激素和孕激素,促使子宫内膜增厚和血管增生,为受精卵在子宫内发育创造条件。排出的卵如果没有受精,卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少,引起子宫内膜组织坏死脱落,血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起与由阴道排出,这就是月经。
月经的来潮是少女进入青春期的重要标志,大多数女孩子在12——14岁时开始来月经,第一次来月经称为初潮,月经的周期一般为28——30天,每次来潮的经期为3——7天,出血量为30——60毫升。但是有些少女月经无规律时,有时2——3天来一次,有时一个月来2次,有的甚至几个月不来,有的出血量太多,有的出血量太少。青春期月经不准是什么原因呢?
原来,少女正处在性成熟期,下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全发育成熟,开始来月经并不排卵,而只产生雌激素,使子宫内膜增生,但雌激素的水平很低,又使子宫内膜停止增生,而脱落出血,所以有的少女月经来潮后要过数月再来,有时却表现为不规则出血,有时短时间闭经后又出血不止,这就是少女月经紊乱的原因。经过一段调整时期,卵巢发育成熟,能有规律地排卵,才能建立起正常的月经周期。
此外情绪的波动,运动量过大,工作学习的紧张,环境,气候的改变,都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律,少数两个月行经一次甚至半年行经一次,年年如此,也是正常的,不必为此担扰。
女性初潮的时候,应该更加注重自己的经期卫生,在饮食上多补充一些营养,保持私处的干爽避免细菌滋生,出现一些异常状况的时候,不能够自己盲目的用药,因为这很可能会产生更多不利的影响,也希望家长朋友,可以给予青春期的少女更多的关注。
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