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现在经常在女性之间展开的一个话题,就是关于月经异常的,近些年来,女性开始关注自己的健康,特别是在月经方面,由于女性的身体体质不一样,每个人的月经量也不一样,经常在妇科的医生介绍,有女性是因为月经量少,有些是月经量多,虽然月经量多少和女性本身的体质有关,但是超过或抵御标准量就是一种病态。
月经的量多并且还伴有血块,这是一个非常普遍的现象,可能很多的女性朋友都有过类似的现象出现吧。当月经量比较多的时候,也不要太过于担心了,因为绝大多数还是属于一个比较正常的现象的。如果是多得比较离谱的话,就要进行调理了,要是确实不够放心的话就最到医院去做一下检查。
月经量太多而且又有血块,可以在平时的饮食中去进行调理。有很的食物是比较适合在月经期吃的,而又有很多食物是在月经期禁止食用的,这就要知道哪些食物适合月经期食用,哪些食物不适合食用。
月经量多吃什么食物的调理主要针对于先天肾气不足,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常等引起的量多,可以用以下食物进行调理。
1、地黄煮酒:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。
用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。
功效:活血止血。适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。
2、生化蜜膏:当归益、母草各30克,川芎桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
功效:活血化瘀,温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。
如果你也出现月经量少,或者月经量多有血块的情况,一定要及时去医院调理治疗,需要注意,这个调理的过程是漫长的,不是一朝一夕的事情,治疗月经疾病,重在坚持,所以要做好长期准备,不要中途停止,在治疗的过程中,还要保持心情愉快,不要有压力。
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