首页 > 人群 > 女性健康 / 正文
我们都知道女性的月经来潮受,到很多因素的影响,有的时候情绪,或者是环境的改变都会,推迟月经的来潮, 所以我们自然就需要注意认识和了解一些,有效的调理经期的方法,而下面所介绍的这种,饮食调理方法,对帮助你调理经期就有很好的功效,希望大家能够注意这些方法的了解。
1.成药自疗法: (1)乌鸡白凤丸,每次1粒,每日2次,温水送吞。 (2)复方胎盘片,每次4片,每日3次,温水送吞。(3)调经活血片,每次5片,每日3次,温水送吞。用于血瘀气滞者。
2.验方自疗法:(1)月季花15克、生姜3片,煎汤,每日1剂,分2次服。(2)益母草30克、白术12克、白芍12克,煎服,每日1剂,分2次服。(3)黄芪12克、仙灵脾12克、仙茅10克、丹参24克、阿胶10克(另烊)、当归12克、桂枝5克、分2次煎服,每日1剂。用于肾虚血亏者。
3.饮食自疗法:鸽子1只、鳖甲、龟板各30克、川牛膝12克,红枣15克,先将药另包,加佐料烹调食用。(2)黑大豆、山楂各30克,红糖适量,水煎服,每日1剂。(3)乌骨鸡1只、全当归30克、丹参15克,加去南白药3克、葱、姜、黄酒(50克)烹制食用。
4.外治自疗法:(1)代灸膏贴关元、三阴交、足三里穴,隔天调换。 关元穴:肚脐下三寸处。三阴交穴:脚内踝骨向上四横指(本人)胫骨后缘处。足三里穴:外膝眼下四横指(本人)距胫骨一横指处。(2)养血调经膏贴于小腹部,2天调换,加热敷效果更好。(3)当归10克、吴茱萸5克、肉桂5克、莪术10克、小茴香5克、川芎10克,共研成粉,用生姜汁调成糊状敷于脐孔,包扎固定。晚上用热水袋加温20分钟。每日换1次。
如果女性是确定没有怀孕的前提下,月经推迟的话,那么肯定就属于月经不调的一个现象,所以我们还是需要认识了解一下,自己的身体健康状况,如果是存在一些疾病问题的话,就应该注意积极的治疗,尽可能的避免这种问题发生。
- 上一篇:?女性日常滋阴补肾的方法
- 下一篇:经期减轻疼痛的方法都有哪些呢
猜你喜欢
- 2021-08-03 苏武每日掘野鼠食野草为生 他为什么不吃身边的羊呢
- 2021-08-03 高丽王娶了元朝公主后每日心惊胆战,公主死后立马让出皇位!
- 2021-08-03 曹参身为宰相却每日饮酒作乐 为何百姓却对他赞不绝口呢
- 2021-08-03 史上最长寿的一位皇帝,每日必御一女,这就是延年益寿的原因?
- 2021-08-03 古代四大美女不为人知的秘密,貂蝉有异味每日花瓣浴
- 2021-08-03 朱棣如何清算政敌:令其姐妹每日被20个人轮奸
- 2021-08-03 纪晓岚八十岁还雄风不减 每日吃肉数十斤!
- 2021-08-03 才高八斗的曹植晚年为什么每日纵酒狂欢?
- 2021-08-02 才华盖世的曹植晚年为什么每日纵酒狂欢?
- 2021-08-02 乔治华盛顿总统为何会与放血疗法扯上关系
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)