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导语:血压是衡量一个人健康水平的重要指标。现代生活中,人们由于不健康的生活习惯和饮食习惯,很多人都出现低血压的情况。低血压最常见的症状之
血压是衡量一个人健康水平的重要指标。现代生活中,人们由于不健康的生活习惯和饮食习惯,很多人都出现低血压的情况。低血压最常见的症状之一就是眩晕症。那么低血压眩晕症的治疗方法有哪些呢?
一: 低血压眩晕症的治疗
1:平时体虚贫血,或产后病后虚嬴,症见乏力体虚,头晕,饮食减少,面色萎白,舌淡胖,脉细弱。建议患者红枣、黄耆、党参洗净熬制的汤。
2:长时间的低血压还会导致闷热或缺氧,应及时离开这种环境,找到通风处坐稳,平静心情。过冷或过热的水温都会刺激血管,同时,改变正常的血压值。
3:对于一些只是简单的低血压导致的头晕症状,我们建议患者做一些低血压的体操,实践表明,只要每天早晨做一次,低血压就会得到改善。
对于一些比较轻微的低血压头晕症状,那样饿的时候会眩晕就要随时身边备有糖果巧克力,可以在适当的时候吃一些,不要多吃。
女性如果有低血压经期要多吃一些咸的东西,避免缺血性血压过低;夏季多喝水,以防止出汗过多导致血压过低。
食疗方面可多食灵芝水,煮水喝就可以,平时喝水就喝这个水就好,灵芝对失眠、心率不齐、更年期综合征等都有很好的效果。
二: 年性低血压的防治首先
查找病因,如患有贫血、慢性胃出血等病时要及时诊治;如果患的是体位性低血压,在起立或起床时动作尽量缓慢,不可操之过急,每变换一次体位,要休息片刻;体质虚弱者应加强营养。
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