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不管是什么日子,喝酒都已经是平常生活很正常的事。喝酒脸红的人并是什么好事,这是身体代谢酒精的能力较差,容易出现过敏的症状,因此这类人应该不喝或者少喝为好。喝酒前吃点东西不仅可以保护胃部,也不容易醉!
三种危险的喝酒方式
一定是要喝“应酬酒”的,为了减少酒精对我们的伤害,以下三种危险的喝酒方式,我们最好避免尝试———
空腹喝。“酒落饥肠容易醉”,人不能在空腹时喝酒,要知道在没有任何食物的情况下,酒在胃内停留的时间很短,饮酒后5分钟,我们的血液里就有了酒精,当100毫升血液中酒精含量在200-400毫克时,就会明显的中毒。所以这个大家务必要小心。
喝杂酒。即把三种白酒混合在一起喝,还有朋友会把白酒、红酒、啤酒混着喝。这几种喝法酒劲足,特别容易醉。两种以上不同类型的酒混着喝还会表现出某种“协同作用”,对我们身体伤害更大。以白酒和啤酒为例,如果放在一起喝,由于啤酒中含有二氧化碳和水分,可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透,更易对脑、肝、肾、胃造成损害。且二者混合饮用更容易使醉感提前到来,难受程度明显大于单喝一种酒。另外,不同度数、不同香型的白酒同样不建议混着喝。原料不同的酒也不要同喝。同样容易让我们醉得快,而且更容易伤害肝脏细胞,损害肝脏代谢功能。
喝猛酒。喝酒要掌握节奏,小口慢慢喝,不要一下子喝得太猛,切忌“一口闷”。只有慢慢喝,让身体吸收得慢一些,就着菜来喝,这样能有时间分解体内的乙醇,而不至于上头醉酒。大家记住这三种方式,务必要认真对待噢!以下来教大家几招防醉酒。嘿嘿,相信大家都挺有兴趣的啊。请看一下文章。
防醉酒学几招
喝酒,一旦喝醉,存在急性酒精中毒的风险,对脑、胃、肝、肾都会有损害。虽然多数朋友醉酒后,睡上几个小时或稍微用点药,就能基本恢复,但是这种损害对身体仍然不利。所以,建议最好别喝醉,如果万一喝醉了,以下的方法不妨一试(1)喝酒前吃一点食物,或者服用一些保护胃黏膜的药物。这样跟喝牛奶、鸡蛋清的目的一样,就是为了让酒精没那么容易渗透进胃,推迟酒精进入血液的时间,但是药物的作用更为明显。
(2)日本的一个研究小组日前宣布,喝酒时饮用西红柿汁能遏制体内酒精浓度急剧上升,减缓醉酒,醒酒的时间也会提前。
(3)也可事先找医生开些药物,如能提高乙醛脱氢酶的活性,加速酒精的代谢,同时醉酒后,还可以加速血浆及尿中乙醇及乙醛的清除,从而缩短醒酒的时间。
END
注意事项
无论怎么样,喝酒虽然能助兴,但是,酒能伤身,酒能伤神。
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