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27岁的女人马上就要奔三了,皮肤会开始慢慢走向衰老迹象了,最常见的便是干燥问题,皮肤干燥很容易引起蜕皮、细纹等,如何帮助肌肤补水就势在必行。女性皮肤保养少可不了这些秘诀!
1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
5.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7.睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对
保湿品的吸收力明显增加。
8.每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。
9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜,来冬令“进补”。
10.每周2-3次,用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤,尤其是冬天,补水型面膜不可或缺。
11.和爱人相亲相爱的美,化成幸福荷尔蒙,从内部保湿所有器官。
12.因为年轻而疏于保养,致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油,一生都离不开保养品的呵护,接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸,不受气候影响,矢志不渝为肌肤补水。
27岁的女人保养秘诀
美腿步骤一:按摩
首先要让双腿放松,解除它承受的“枷锁”。用精油配合按摩是让双腿找回轻盈的最佳方式。桦树精油和山金车精油有放松的疗效,带来清新和轻盈的感觉。在洗净的潮湿的腿上分区域涂抹精油,慢慢按摩,让整条腿都吸收到营养,之后用保湿乳液从下往上涂抹按摩双腿,方便血液循环。
美腿步骤二:去死皮
去死皮是决定拥有美丽双腿的关键步骤。但注意,没有必要用粗大的磨砂来去死皮,只需用一块保湿的黑皂。
方法是在潮湿的腿上涂上肥皂,接着用丝瓜络以打圆圈的方式摩擦双腿。去完死皮,你感觉会像刚刚从桑拿房出来,皮肤柔软至极。
美腿步骤三:脱毛
目前脱毛的最佳方式(大部分美容师们赞许的)就是不用布条的蜜蜡除毛(Oriental waxing),脱毛后再长出的毛发会变细,长毛的周期也会变长。每次脱毛后,根据不同人的情况,至少可以保持三到四周时间。之后,就要耐心等待毛发再次生长的那一周,等它们长到1厘米左右再进行蜜蜡脱毛。
美腿步骤四:保湿
脱毛后,必须每天都给双腿涂保湿乳液,干性皮肤需要每天涂两次。
美腿步骤五:涂美黑霜
如何正确涂美黑霜?之所以提出这样的问题,是因为经常能看到有人腿上留下橙色斑渍。为了避免这样的灾难,要记住这些基本原则:选择适合自己肤色的色调(太白的皮肤要多加注意),把美黑霜均匀涂在腿上,脚踝和脚背(肤色更浅的部位没必要涂得更多)。每次涂完美黑霜,必须马上洗干净双手。
美腿步骤六:润色
如果没有美黑的勇气,那么就用添色的植物油或者粉底液涂满腿部,让双腿的皮肤看上去均匀又光滑。
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