首页 > 人群 > 女性健康 / 正文
很多女性在每个月来例假期间都会有一些身体的不适症状,在例假来临之前,我们经常会感到乳房有胀痛的现象。这让大家也感觉到非常的难受,那这到底是什么原因造成的呢!还有什么好的方法去缓解和预防呢!接下来小编就为大家详细具体的介绍一下吧!
乳腺专家介绍。 据统计,约有2/3以上的妇女在来例假前有双乳胀痛或不适感,整个乳房胀满、发硬、压痛,原有的颗粒状或结节感更为明显,这属于生理现象。只要是月经后没有疼痛,都是正常的。月经前主要是激素分泌发生变化,比平时有所提高,乳房在激素的的刺激下会有所长大,女性就会出现乳房胀痛的情况,是生理的现象,不用担心,可以不做治疗。反之,如果持续存在乳房胀痛的话,则存在乳腺疾病引起的可能性较大,是需检查治疗的以上是乳腺专家介绍的的文章。希望女性朋友们注意,大家不必担心,是正常现象。反而忧虑更有可能引发像乳腺增生这类的乳腺疾病,女性朋友们应了解乳腺疾病预防的知识。
预防:
1、保持良好的心态和健康的生活节奏,克服不良的饮食习惯和嗜好,有规律的工作,生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。
2、少穿束胸或紧身衣,合理使用文胸。
3、慎用含雌激素类药物和保健品,慎用丰胸产品。
4、洗澡时避免长时间用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡,洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加,有利于女性乳房的健康。
5、保持适量的运动。
6、每月进行乳房自检,每年进行专业检查。一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期,如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时,一定要及时就诊
以上小编详细具体的为大家介绍了女性在来月经之前,乳房胀痛的一些原因以及预防方法你都掌握了吧!除了这些好的方法,我们在生活中就赶快去运用,有效的保护自己的身体健康,减轻经期的一些疼痛症状。
- 上一篇:子宫内膜复杂性非典型增生是什么
- 下一篇:女人多大停经相关说明
猜你喜欢
- 2021-12-05 历史上面对朝廷贪污的现象,雍正是如何解决的?
- 2021-12-05 历史上面对朝廷贪污的现象,雍正是如何解决的?
- 2021-08-04 妇好:中国第一位女性军事统帅,她到底有多勇猛?
- 2021-08-04 盘点南北朝时期最厉害的四位女性,她们取得了哪些成就?
- 2021-08-04 顺治时期开始正式启用太监 清朝为何没有出现太监干政现象
- 2021-08-04 孙太后这位传奇女性,究竟是如何数次对明朝力挽狂澜?
- 2021-08-04 明神宗朱翊钧登基以后,朝中为何会出现怠政的现象?
- 2021-08-04 古代皇宫的女性非常之多,她们究竟每天是怎么度过的?
- 2021-08-04 隋炀帝杨广死后出现了“隋统三分”现象,这是为何?
- 2021-08-04 诸葛亮如果真敢设空城计,会出现什么样的现象?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)