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导语:如今不单单女性会出现胃部问题,男性出现胃部问题的几率是逐年增长,很多的男士可能不愿意吃药,对于食疗更是没什么耐心,大部分的男性就会
如今不单单女性会出现胃部问题,男性出现胃部问题的几率是逐年增长,很多的男士可能不愿意吃药,对于食疗更是没什么耐心,大部分的男性就会选择养胃茶进行胃部问题的解决,然而养胃茶也是有很多种的,男士们都不是太细心的人们,下面我为男士们介绍几种养胃茶,希望男士们的胃早点养好。
1、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
2、枸杞红枣生姜茶
红枣含有丰富的蛋白质和维生素,有养胃、护肝、解毒抗癌之效,而枸杞除了明目,亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜,也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝,可以增强免疫力,改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。枸杞用温水泡发2-3分钟,红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开;煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。
3、荞麦茶
《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。荞麦1钱,黄芪5钱。将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。
男士也是很有可能出现胃部问题的,然而男士们并没有那么细心,不会去食疗,更不想去吃药,因为觉得自己男子汉没那么脆弱,就会选择喝茶进行养胃,上面这几种是男士们不错的养胃茶,可在日常生活中进行饮用的,同时还能修身养性。
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