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早泄是很多男人存在的问题,它不仅仅存在于年龄大的群体中,年龄小的也也普遍存在,男性早泄的预防是所有男人都应该关心的问题,为了自己的身体健康,同时也为了夫妻关系的不断稳定和和谐,所以每个男人都应该尽量减少早泄的情况,很多人会疑惑,早泄到底该怎么预防呢?当遭遇早泄时我们又该怎么做呢?怎么样才能化解尴尬呢?让我们一起来了解一下。
面对早泄的肆虐,做好预防工作尤为重要,上面就是为大家介绍的几个预防早泄的小方法。而不行得了早泄应当怎样护理呢?下面为大家介绍几个护理早泄的方法。 男性早泄应该怎样护理
在当今来说是男性早泄的比较普遍的疾病,对男性的健康和家庭的和谐存在着很大的影响,这一问题男性朋友们应该高度重视。那么对于男性的早泄应该怎样护理呢?
预防早泄的方法1、断续作爱法:在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
预防早泄的方法2、放松提气法:患者在性交中,在及时消除不必要心里顾虑的同时,还应放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。
预防早泄的方法3、意境转移法:性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。
预防早泄的方法4、特殊姿势法:性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效。
男人早泄的预防需要做的很多,它包括方方面面,不仅仅是在生理方面,在心理方面同样也如此,大多数早泄的男性会因此而感到自卑等,其实完全没必要,早泄不属于疾病,只要根据医生给出的建议,一步一步慢慢来,总能找到合理的方法解决,另外在生活中,更要锻炼身体,这样才能在一定程度上抑制早泄情况的发生。
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