首页 > 人群 > 男性健康 / 正文
核桃中富含包括欧米伽—3脂肪酸等一系列营养物质,有益于预防前列腺癌。建议罹患前列腺癌的高危人群坚持每天吃一把核桃。此外专家还表示,医学界目前虽然还没有确定到底是什么原因引发的前列腺癌,但早期研究证明,过于偏好肥腻食物,而不爱吃蔬菜水果的男性,也更易患上前列腺癌。
吃核桃可以帮助男性预防前列腺癌吗?
吃核桃可以帮助男性预防前列腺癌吗?
在我国,核桃自古以来就享有“长寿果”的美誉。我们都知道,核桃含有蛋白质,维生素,脂肪和矿物质,营养非常丰富。经常食用核桃有益于补充大脑营养。但是大家有没有听过一种说法,多吃核桃还能帮助人们抗癌。下面小编就带大家一起来了解一下。
美国化学学会研究报告表示,核桃营养成分远远超出了其他坚果,在于杏仁,花生,开心果,榛果等营养价值经过对比之后发现,核桃所含的抗氧化成分相比之下多出了两倍。每天吃少量坚果可降低罹患心脏病,癌症,糖尿病等疾病的风险。
这种说法并非忽悠大家,美国UCDavis癌症研究中心利用小鼠做了一次研究,研究结果证明,吃核桃有利于延缓男性前列腺癌病发率的增长。
研究小组给两组遗传容易患前列腺癌的小鼠喂食了脂肪含量相同的饲料,其中一组在饲料中加入核桃仁,另一组加的是普通的油脂。18周以后,结果出来了,吃核桃仁的一组癌肿肿瘤下降了百分之三十。血液中能促进多种癌症发生的激素IGF-1(胰岛素生长因子)也明显下降了。
给小鼠喂食核桃餐,不仅对控制前列腺癌有明显效果,还对控制癌症的基因起作用,这就意味着,核桃可能对控制其他癌症也有一定的作用。并且核桃进食的剂量不需要太大,换算成人的食用量,只需要每天吃68克的核桃就够了,相当于两把核桃的量。不过要注意的是,核桃含脂肪60%以上,吃太多的核桃仁,三餐饭菜最好保持清淡一点了。
研究小组成员表示,核桃中富含包括欧米伽—3脂肪酸等一系列营养物质,有益于预防前列腺癌。建议罹患前列腺癌的高危人群坚持每天吃一把核桃。此外专家还表示,医学界目前虽然还没有确定到底是什么原因引发的前列腺癌,但早期研究证明,过于偏好肥腻食物,而不爱吃蔬菜水果的男性,也更易患上前列腺癌。因此,男性朋友除了平时多吃核桃外,饮食中最好尽量多摄入果蔬类食品,以达到更好的防癌效果。
- 上一篇:烧烤食物造成不举-吃烧烤的危害
- 下一篇:男人吃什么食物能助性?杏仁能提升性欲
猜你喜欢
- 2021-08-04 在唐朝的时候,是什么原因让大多数的男性都不想娶公主?
- 2021-08-03 历史上的宋高宗为什么最终丧失了男性功能?
- 2021-08-03 成吉思汗?的后裔遍布全球 光男性就有1600多万
- 2021-08-03 宋高宗丧失了男性功能?唯一的儿子被吓死
- 2021-08-02 刘备长相背后的秘密:曾因缺少男性特征惹事端
- 2021-08-02 溥仪:最后一个皇帝 容貌出色却被癌症折磨致死
- 2020-05-25 央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 2020-05-19 罗永浩直播带动男性顾客买买买 16万块满婷男士皂5分钟卖空
- 2020-03-17 避免癌症缠上身 8大食物竟可预防癌症
- 2020-03-04 养成健康的习惯 帮助我们更好的远离癌症
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-05郑州博大专科医院如何?看病专业,一切以病人为本!
- 06-03青岛曙光医院评价如何 提供个性化的解决方案
- 05-25教你8个方法提升性能力 重做回年轻的自己
- 05-20石家庄蓝天中医院男科好不好 设备先进,专家技术精湛
- 05-18德州世纪协和医院治疗早泄贵不贵
- 05-14成都博大医院男科如何 实行专科专病专治
- 05-07成都博大泌尿外科医院口碑 打造特色服务,赢得群众口碑
- 05-06昆明协和医院坑不坑人?追求医学创新,关爱大众健康!
- 05-03株洲九龙泌尿专科医院评价行不行 同心同德济困扶危
- 05-03郑州博大男科医院口碑好吗 诚心诚意待患者
- 532℃到底为什么午睡后会勃起呢?
- 237℃男性在不同年龄段困扰的健康问题 男性保持身体做好这十点
- 233℃男人不健康生活方式易致8种病 男人养生保健方法
- 231℃男性养生 男人健康的六种“硬伤”
- 227℃郑州博大专科医院如何?看病专业,一切以病人为本!
- 223℃男性更年期7个症状 能调理男人更年期的食谱推荐
- 206℃提高精子质量的饮食原则 两款提高精子质量的菜谱推荐
- 204℃阴茎静脉漏治疗方法
- 201℃日常小动作 能让男人更“挺”
- 192℃生精抗衰 男人必吃六大食物
- 05-25教你8个方法提升性能力 重做回年轻的自己
- 05-03郑州博大男科医院口碑好吗 诚心诚意待患者
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)