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导语:怀孕的女性应该很多方面都需要注意,特别是饮食方面,注意自己能吃什么不能吃什么,还有些可以多吃一些,有些需要少吃一些,而且很多的食物
怀孕的女性应该很多方面都需要注意,特别是饮食方面,注意自己能吃什么不能吃什么,还有些可以多吃一些,有些需要少吃一些,而且很多的食物吃的时候还需要注意方法,而且还有很多东西吃的时候方法不同会产生不同的功效,对一些怀孕期间容易出现的小毛病还有帮助呢,那么孕妇吃核桃的吃法是什么呢?
一般来说,每天吃核桃的时间最好是在早餐到午餐之间,或是在午餐和晚餐之间,核桃可以去皮后生吃,可以选择制作一些点心在两餐直接吃,也可以研碎与红糖拌合蒸包子吃,还可以煮粥或做成桃饼吃。
1、核桃十个,打破,连壳煎汤服,治孕妇胎气上逆。
2、桂花核桃冻:核桃肉250克,加水磨成浆汁,与适量白糖和奶油100克搅匀,煮沸后装盆冷却(最好放入冰箱内冻结),食用时用刀划成小块,撒上鲜桂花15克即可。有清热解毒,生津止渴作用。适用于痰热咳喘,肾虚腰疼,肠燥便秘等症。
核桃肉1公斤,捣 烂,蜂蜜1公斤和匀,用瓶装好,每次食一匙,一日两次,开水送下,治虚喘。
3、核桃肉五个,捣烂,用黄酒冲服,治乳汁不通。
4、核桃肉三个,捣烂,山慈菇3克研末,调匀,黄酒送服,治乳疮。
5、核桃肉、黑芝麻、桑叶各30克,捣如泥状,作丸,每服10克,一日两次,治神经衰弱、健忘、失眠,梦多,食欲不振。
6、核桃肉捣烂,用姜汤送服,治虚寒症的恶心吞酸。
7、核桃一个,烧炭存性,研细末,治呕吐,胃寒者姜汤送服;胃热者黄芩12克煎水送服,气郁者黄酒送服。
上述介绍的就是孕妇吃核桃的方法,吃法不同会有不同的作用呢,如果平时有一些不适应的症状可以按照上面的方法食用核桃,这样可以改善你的不适应,希望这些对你有所帮助,平时可以多吃点核桃这样对以后孩子的脑部发育会有很大的帮助。
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