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导语:小娃娃刚出生,身体各个系统发育还非常的不成熟,其中对消化系统的运行也就产生了影响,造成身体内部分泌食物的酶减少,也就进而可能会造成
小娃娃刚出生,身体各个系统发育还非常的不成熟,其中对消化系统的运行也就产生了影响,造成身体内部分泌食物的酶减少,也就进而可能会造成小娃娃消化不良。当然造成小娃娃消化不良还会有其他方面的原因,父母在这方面也有推卸不了的责任。那么小娃娃出现消化不良的原因究竟都是那些呢?
引起幼儿消化不良主要有3个原因。
【1】给的食物不太易消化。
由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。
3个月内的婴儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化能力比较差,需要特别注意;对2岁以下的婴幼儿,所添加的辅食,一定要烂、细、软;对2—3岁的幼儿,食品可以稍微粗一点。
【2】给太多新的食物。
比如有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次的量不能给太多,要逐渐增加,让孩子有个适应过程。
【3】食物搭配不合理。
孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此,父母需要合理搭配给孩子的食物,做到多样化,避免食物过于单调。
小娃娃正是长身体的阶段,大人肯定会有个误区,吃的越多越好,但是小孩也和我们一样,也有自己的消化系统,如果超出自我调节能力消化系统就要遭到损坏,所以,对于小孩消化不良,我们首先需要在饮食习惯上去改变,少吃油腻失望,少吃多餐,多吃水果蔬菜。
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