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绿豆汤可以很好的解暑,也能解烦,在夏季的时候是最佳的饮品,尤其是在炎热的夏季,如果喝上一杯绿豆汤,那么就会让我们感觉到非常的清爽。很多人认为宝宝在四个月的时候也是可以喝绿豆汤的,但是也有的朋友担心宝宝不可以很好的消化,那么,四个月婴儿可以喝绿豆汤?
绿豆性寒,宝宝的体质不及成人,所以不能过量饮用。
绿豆中蛋白质含量较多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。宝宝的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
宝宝喝绿豆汤要注意哪些事项?
绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑、治疗食物中毒等症状。因为绿豆性寒,给宝宝吃的时候可以加入一些米,煮成绿豆粥,即有清热消署的功效,又不至于太寒。煮绿豆粥时一定要煮烂,便于宝宝食用。
给宝宝喝的绿豆汤不要太浓,如果宝宝有些脾胃虚寒,可以在汤里放几个枣,或者放2片姜,枣和姜都是暖胃的。
宝宝在六个月之后可以适量地喝些绿豆汤,但是绿豆性寒,最好能配一些米煮成绿豆粥,让宝宝食用会更好。
绿豆:绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用
绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。可以解暑醒神,如在汤中加芡实,薏仁,莲子,蜜枣等,则可制成不同风味,又有增强其健脾益气,利湿解毒的功效。清凉祛火,利湿解毒,健脾醒神。
夏季不要给孩子食用太多的绿豆汤,不然的话容易出现腹泻的现象的,经常上火的宝宝可以吃一些,家长们在给孩子添加一种新的食物的时候,一定要先及时的了解好这种食物的性质是什么,是否适合婴儿服用,千万不要随便的给孩子服用一种食物。
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