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导语:夏季,游泳成为最好的避暑休闲方式,经常游泳不仅能够锻炼人的身体,还能够起到避暑。对于宝宝来说,游泳还不止这些,如果宝宝能够经常游泳
夏季,游泳成为最好的避暑休闲方式,经常游泳不仅能够锻炼人的身体,还能够起到避暑。对于宝宝来说,游泳还不止这些,如果宝宝能够经常游泳的话,还能够使宝宝的力量和协调性增强,使它们体型健美,下面,小编就为您详细的介绍一下婴儿游泳的一些好处。希望对你有所帮助。
婴儿游泳的好处:
1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
婴儿游泳的条件:
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
以上就是小编为大家介绍的一些婴儿游泳的好处和注意事项,希望通过小编的详细介绍之后对您有所帮助,小编提醒您的孩子在游泳的时候一定要有专业人员到旁边护理,防止出现一些其他的紧急情况,这也是为了您的孩子着想,小编祝您孩子越来越健康。
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