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作为一个准妈妈来说,怀孕的过程是一个既辛苦又幸福的过程。看着肚子一天天的变大,想着宝宝在自己肚子里的成长,每一次的胎动都带给准妈妈们开心和惊喜。那么胎动的指数为多少才算正常呢?在怀孕第34周胎动减少是正常现象吗?今天我们一起来学习下。
准妈妈胎动减少不可忽视。什么是胎动?即胎儿在子宫内的活动称为胎动。胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。正常妊娠18-20周,孕妇可以感到胎动,每小时3-5次,妊娠的周数越多,胎动越活跃,但妊娠的末期胎动减少。一般孕28-32周后胎动达到高峰,38周后胎动逐渐减少。胎动在上午8-12点比较均匀,下午2-3时最少,以后逐渐增多,晚上8-11时又增至最高。
胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标,通过胎动可以了解胎儿在宫内的情况,胎动减少是胎儿宫内缺氧的一种信号。胎动减少常见于胎盘功能减弱、胎儿宫内慢性缺氧,是胎儿宫内窘迫的重要指标。胎动完全停止后,24-48小时内胎心也会消失,因此孕妇要注意这一点,发生情况及时到医院,以免贻误抢救时机,但是胎动过频往往是胎动消失的前驱症状,也应予以重视。
孕妇从怀孕7个月就应该开始数胎动,这是孕妇在家中自我监测宫内胎儿安危情况的的最可行、最简单的的办法。胎动监测的办法:从妊娠七个月开始至临产前,每天早、中、晚各观察一小时,将三个小时的胎动总数乘以4,即为12小时的胎动数。正常胎动数12小时内30次左右,若下降至20次以下,或每小时小于3次,说明胎儿宫内有异常,应立即到医院检查。
所以对于准妈妈来说,我们一定要正视自己的胎动。一旦胎动过于频繁或减少,一定要及时到医院进行检查,避免因为自己的疏忽,而造成不可挽救的后果。怀孕是一个艰辛和幸福的过程,只要我们精心对待,我们一定可以平安地迎接一个小天使的到来。
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