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其实,子宫收缩这种情况在女性怀孕的周期中是时常发生的,而孕晚期阶段同样也会出现子宫收缩的情况,对于即将临盆的孕晚期阶段,女性朋友在对孕晚期子宫收缩的应对上就应该做好充足的防范准备,那么,孕晚期子宫收缩怎么办才好呢?以下便是对该问题详细的相关介绍。
如果感觉子宫收缩比较频繁,请赶找地方休息,能做就不要站,能躺就不要坐了。通常假性早发子宫收缩能在稍做休息后获得缓解,若经缓解仍未得到缓解,宜尽快就医。一般来说,1小时内,若是规律地每个5、6分钟就子宫收缩1次,极有可能是早产的征兆。
而到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆。有效的子宫收缩是3分钟1词,如果3分钟以上才1次,代表子宫收缩不够;若不到3分钟就有1次收缩,表示频率太高。子宫收缩太密集会减少到子宫的血流,可能导致胎儿缺氧。
分娩时子宫收缩进程及应对方法:
1、当宫缩引起轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。
2、宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下腹排便感,这种宫缩是为胎儿出生作准备。
3、 随着宫缩的愈加频繁,揪心的阵痛来临之时,一定一定要千万不能铆足了劲憋着,这样疼痛的时间会短一点。有一些耐受能力较差的产妇因对分娩痛缺乏足够思想准备,会被意想不到的疼痛打垮,过度地大喊大叫导致体力过度消耗,此时体内肾上腺素大量分泌,导致血管收缩,子宫血流量下降及子宫收缩不良,最终引起产程延长,甚至胎儿宫内缺氧,造成难产。
4、如果羊水还没有破,在痛得厉害的情况下准妈妈可以通过散步来缓解疼痛,转移注意力。可减少肌肉及精神紧张,减少疼痛,另外腹部和腰骶部按摩及盆浴均可减少疼痛。
如上所述,孕晚期子宫收缩的情况是十分常见的,而孕妇在应对孕晚期子宫收缩的情况发生时,是可以采取缓解疼痛的方式来进行的,并且需要孕妇注意的是,孕晚期子宫收缩的出现,还有可能是预示即将分娩的一种先兆性表现。
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