首页 > 美容 > 美容护肤 / 正文
导语:眼睛是心灵的窗户,而现在大家很多人却出现了很多伤害眼睛的行为,例如长时间的用眼工作,以及长时间的看书,看电视甚至玩手机,这都是有损
眼睛是心灵的窗户,而现在大家很多人却出现了很多伤害眼睛的行为,例如长时间的用眼工作,以及长时间的看书,看电视甚至玩手机,这都是有损于眼睛健康的行为。而平时如果有眼睛按摩的习惯的话,可以保护眼睛不受伤害。那么, 眼部按摩的正确方法是什么?对此一起来看看下面的详细的解答。
1.将双手搓热后,把掌心轻轻敷于双眼上,心里默念数到10即可,如果时间允许也可重复多遍,这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓,并且加速肌肤循环。
2.有手指轻轻点下眼帘,切勿用力过大伤害到眼睛,然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤,重复10遍。
3.用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩,重复10遍,可让眼部肌肤舒缓的同时,眼部不会暗淡无神。
4.从眼角到眼头提拉将中指及无名指指腹,放在眼角顺势轻柔地推往眼头,然後将中指指腹放上眼头,无名指指腹放下眼头,同时往太阳穴顺滑提拉,到太阳穴时再往下轻压一下,同样来回三次。
5.温敷舒缓双眼最后,将双手搓热,轻轻盖住双眼,促进血液循环。
眼部按摩的正确方法是什么?关于眼部按摩的具体的流程已经给大家进行了详细的介绍,希望大家现在对此已经有了一定的认识,每天都抽出一定的时间给自己的眼部按摩一下的话,可以有效的保护大家的眼睛不受损害,也可以预防眼科疾病的发生。
- 上一篇:怎么样才能够祛除牙垢
- 下一篇:怎么才能够去除牙垢
猜你喜欢
- 2021-08-04 夏侯惇眼睛中箭没事,张郃膝盖中箭就死了,这是为何?
- 2021-08-04 关羽的雕像那么多 关羽的眼睛为什么都是闭着的
- 2021-08-04 三国演义中张飞睡觉是睁着眼睛的 张飞为什么会睁着眼睡觉
- 2021-08-04 襄樊之战持续了多长时间?为何刘备基本上都不闻不问?
- 2021-08-04 高渐离的眼睛是如何失明的?他为何要刺杀秦王?
- 2021-08-04 陈汤是如何歼灭郅支单于的?他花了多长时间?
- 2021-08-04 吴王夫差自杀前,一定要蒙住眼睛的原因是什么?
- 2021-08-04 钱皇后为筑起哭瞎了眼睛 两人之间的感情是什么样的
- 2021-08-04 慈禧真正掌权了那么长时间,为什么不自己加冠称帝?
- 2021-08-04 李道宗被人打瞎眼睛为何也不生气?原因是什么?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-08广州青逸植为什么发如此受欢迎
- 06-06摆摊之变美摊位|你是传说中的初恋脸吗? 白博士祛痘祛斑补水
- 06-05夏天掉头发是什么原因 怎么防掉头发?
- 06-03白博士祛痘祛斑怎么样?
- 05-28痘博士揭开爱美人士体验15元祛痘效果 品质为先
- 05-25女人不想老太快,4类食物要少吃,3种美容抗衰老的食物可多吃
- 05-21长期戴口罩痘痘丛生?有甲硝唑凝胶祛痘不用慌
- 05-21ic护肤攻略:用甲硝唑凝胶祛痘应对口罩脸过敏现象可行吗?
- 05-21实力加持 美丽田园无惧动荡持续布局新店
- 05-19罗永浩直播带动男性顾客买买买 16万块满婷男士皂5分钟卖空
- 05-07医/艺术成就自然美暨妈生款美鼻周年庆!
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)