首页 > 健康 > 运动健身 / 正文
旅游旺季很多人都会选择去有山有水的旅游景点,这种环境里是蚊子聚集非常多的地方,很多时候不小心遇到含有毒素的蚊子叮咬后,很容易出现过敏反应,严重者还会危机身体健康。那么,我们该怎么预防蚊子叮咬呢?
1、长袖衣裤
我们在户外时,应尽量穿长袖衣服和长裤,并扎紧袖口和领口,对于皮肤暴露部分一定要涂抹防蚊虫药。除此之外,旅游者尽量不要在潮湿的树荫下、草地上以及水边坐卧。
2、防蚊驱虫速干衣
防蚊驱虫速干衣一直被誉为户外运动最佳装备之一。从表面上根本看不出它有何独特之处,其原理在于在织布的时候加入一种药剂,本身会散发出一种只有蚊虫才闻得到的讨厌的气味,使其不敢接近,以达到驱离效果。户外爱好者王宇通过自己的亲身体验告诉记者,穿着防蚊驱虫速干衣时,停留在衣服上的蚊虫少,停留时间很短,少数蚊虫虽然会停留,但是没有叮咬现象。防蚊驱虫速干衣让户外爱好者在从事户外活动时做到了主动防御,避免了害怕蚊虫叮咬的紧张心情。此面料除防蚊虫外,还有抗菌、抗UV、快干的功能,而且对人体不会产生过敏与不良影响。
3、艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花
如果在野外宿营,可以点艾叶、青蒿、柏树叶、野菊花等驱赶蚊虫。另外,不要在河边、湖边、溪边等靠近水源的地方扎营,这些地方蚊子会更多。行走的时候尽量不要在草丛当中穿行,草丛是很多昆虫的“家”。如果一定要穿行草丛,最好先把裤管扎好,防止虫子乘虚而入。
4、防蚊液
防蚊液是人们出门的必备品之一。防蚊液的主要成分是避蚊胺,一般情况下,防蚊液可以在6时至8小时内阻止99.9%的蚊咬。其原理是药物直接作用于蚊子的触觉器官及化学感受器,从而驱赶蚊虫。孩子使用防蚊液应特别留心,最好使用避蚊胺浓度小于10%的防蚊液。婴儿涂抹容易误舔食中毒,最好不用。另外,涂抹防蚊液时,要避免直接涂在伤口或是起红疹的皮肤上。如果无法买到这些药品,也可以使用风油精来代替,效果也不错。外出的时候,最好在全身抹上防蚊液或风油精,涂在衣服上效果更好,因为身上的药容易被汗水冲掉。
5、驱虫剂
保护裸露处驱虫剂需要喷洒在颈部和身上一些暴露的地方。在蚊虫肆虐的季节,还可以喷一些在袖口、袜子和裤腿上,因为当你走过有植物的区域时,这些虫子会从一些长得比较矮的植物上爬到你身上来。请大家在使用前,一定要认真阅读说明书,按上面的要求做。一般的驱虫剂保护时间会达到8小时,当然也因人而宜。有人代谢快,汗流得多稀释也快。
6、带几个大蒜
可多吃一些大蒜和含维生素B较多的食物,如糙米、豆类、干果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜以及动物的肝、肾、脑、瘦肉等。
除此之外,还有很多防蚊虫叮咬的方法。首先是自身防蚊虫法。注意个人卫生,适时冲洗身体,保持肌肤的清洁,夏天洗澡最好少用香皂。一般来说,蚊子喜食花蜜露,因此,使用带花香味的物品后,被蚊子叮咬的概率会上升。要穿浅色衣服,晚间最好穿着透气吸汗的棉质浅色衣服。其次是饮食防蚊虫法。进行饮食调理,适当改变体质,使身体所排出的汗液酸性浓度降低。在户外被蚊虫叮咬是件麻烦事,除了以上这个驱蚊利器外,可还要记得随身携带几瓶风油精、花露水之类的驱蚊药水,以及可止痒消肿的药物。另外,利用身边能找到的东西,比如西瓜皮涂抹在被咬部位,也能起到应急止痒消肿效果。
- 上一篇:跳绳能瘦腿吗 不会让小腿变粗的跳绳法
- 下一篇:秋凉出游牢记9个户外急救常识
猜你喜欢
- 2021-08-04 胡惟庸到底是怎么死的 朱元璋真的用蚊子咬死他的吗
- 2021-08-03 胡惟庸真的是被蚊子叮死的吗?胡惟庸之死的真相是什么?
- 2021-08-03 胡惟庸真的是被蚊子咬死的吗 事情的过程是什么样的
- 2021-08-03 胡惟庸真的是被蚊子咬死的?真相是什么
- 2020-05-27 推荐驱除蚊子的好方法 整夜都不会被蚊子打扰哦
- 2019-08-27 O型血人群大呼冤枉 招蚊子的真正原因竟和想的不同
- 2019-08-24 被蚊虫叮咬后应避免的行为 快速止痒的小方法
- 2019-08-15 比较容易招蚊子的人群揭秘 居家防蚊用五招
- 2019-07-11 蚊虫叮咬后红肿瘙痒 缓解瘙痒症状小妙招
- 2019-07-05 蚊虫多被咬奇痒难耐 祛病驱蚊药浴推荐
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-14女性练瑜伽的6个好处 日常瑜伽注意事项
- 03-19常打羽毛球提高核心健康素质 打羽毛球需要注意的问题
- 03-17做家务是最好的运动 掌握3要点做家务不伤身
- 03-16跑步锻炼好处多 做到七点跑步不伤膝能壮膝
- 01-11跑步可以让我们活得更健康 但并不是跑得越多就越好
- 01-04越是成功的人都爱好跑步 长期坚持跑步会带来的心理变化
- 01-04盐与健身并不是水火不容 少吃或不吃盐会使身体脱水
- 01-03只要记住以下这八点 跑步不但不伤膝还能壮膝
- 12-19做俯卧撑的10个技巧 俯卧撑的8种练习方式
- 12-05剧烈运动后不能做的6件事情 是预防运动损伤的关键点
- 05-14女性练瑜伽的6个好处 日常瑜伽注意事项
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)