首页 > 健康 > 运动健身 / 正文
在冬天里进行滑雪这项运动是很常见的,单板滑雪是其中的一种项目。我们在进行单板滑雪的时候,为了保护好大家的安全,我们就需要认识一下单板滑雪装备。一些人可能是第一次进行单板滑雪这一项运动,这就需要我们介绍相关知识给他们了解了。那么到底单板滑雪装备有哪些?下面我们就来看看小编是怎么样解答这一问题的吧。
滑雪单板是最年轻的冬季运动器材,并在最近几在世界范围几受到越来越多人的欢迎,单板的构造及滑行条件同高山板(SKI)很相近,但玩法(技巧)和装备不同。
一、滑雪单板一般分为三类:
1、 RACE:板尖部分略微向下翘起,板比较窄,尤其板腰部分,基本上只在雪道上滑行,适合于回转、比赛。
2、 FREERIDE:多功能的大众全能板,不仅可以在雪道上,而且可以在深雪中滑。此板前后端都向上翘起,但方向性还是很明确。
3、 FREESTYLE:自由式板,用于跳跃、旋转等方式的技巧滑雪板。
二、单板滑雪鞋
单板的鞋分为软鞋和硬鞋两种。硬鞋同高山滑雪鞋非常相似(硬的外壳及柔软的内鞋套),今天几乎只用在少数竞技比赛中(如大回转)。舒适轻便的软鞋在近些年中得以推广。
三、固定器
同高山滑雪最大的区别是单板固定器是将鞋和板真正的固定在一起的。软鞋和硬鞋要配不同的固定器,目前软鞋系列占领着市场。固定器的最新发展趋势是所谓的STEP IN固定器,即在鞋的底部加上一块特殊金属,用于固定鞋和板。
对很多人来说,是选择皮带还是可调节固定器是个难题。可调节固定器更方便,但很多人认为皮带能带给人更好的感觉,特别是在半管上尝试高难花样。尽管很多高手都用皮带,但很多初学者和中级玩家更倾向于可调节固定器的方便性,滑雪者不用坐在雪地里,就能摆弄这种固定器。
四、滑雪服
同高山滑雪服一样,滑单板时的服装也要防水、防风、透气,并能保证身体活动自如。此外,还要用一些护具如护膝、护肘、护腕、护臀等加以保护。同样,风镜也是必不可少的。滑雪服的目的就是为了让你在滑雪时保持身体温暖、干燥。
单板滑雪装备有哪些这一问题的解答就是以上这些内容了,希望这些能帮助到我们大家。我们除了要认识到单板滑雪装备外,还要认识一下这项运动的动作技巧。我们做到这些以后,我们才能更好的确保人们的健康了。最后也希望我们都能健康平安!
- 上一篇:运动之后如何拉伸呢
- 下一篇:人跑步平均速度是多少
猜你喜欢
- 2021-11-16 三国时期担任过征虏将军这一官职的分别是哪些人?
- 2021-08-04 刘邦临死前为什么要杀樊哙 只能说这一切都是在情理之中
- 2021-08-04 三国时期担任过平东将军这一官职的有哪些人?
- 2021-08-04 徐娘半老这一成语是怎么来的?背后又是什么样的故事?
- 2021-08-04 常遇春死后被追封为“开平王”,他这一生有何作为?
- 2021-08-04 刘备这一生都担任过哪些刺史、州牧一职?
- 2021-08-04 曹操作为一个常年打仗的领袖 曹操的个人装备有多好
- 2021-08-04 唐朝大将李大亮这一生都经历了什么?他的结局如何
- 2021-08-04 什么是回门”?李世民与长孙氏在这一天发生了什么事情?
- 2021-08-04 汉宣帝为何要立刘奭为储君?他这一生最大的错误
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-14女性练瑜伽的6个好处 日常瑜伽注意事项
- 03-19常打羽毛球提高核心健康素质 打羽毛球需要注意的问题
- 03-17做家务是最好的运动 掌握3要点做家务不伤身
- 03-16跑步锻炼好处多 做到七点跑步不伤膝能壮膝
- 01-11跑步可以让我们活得更健康 但并不是跑得越多就越好
- 01-04越是成功的人都爱好跑步 长期坚持跑步会带来的心理变化
- 01-04盐与健身并不是水火不容 少吃或不吃盐会使身体脱水
- 01-03只要记住以下这八点 跑步不但不伤膝还能壮膝
- 12-19做俯卧撑的10个技巧 俯卧撑的8种练习方式
- 12-05剧烈运动后不能做的6件事情 是预防运动损伤的关键点
- 05-14女性练瑜伽的6个好处 日常瑜伽注意事项
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)