首页 > 健康 > 运动健身 / 正文
导语:很多男孩子都喜欢打篮球,其实打篮球可以长身高,只要在小的时候长身体的时候,打篮球这种运动可以增强自己的弹跳力,让自己的骨骼发育更好
很多男孩子都喜欢打篮球,其实打篮球可以长身高,只要在小的时候长身体的时候,打篮球这种运动可以增强自己的弹跳力,让自己的骨骼发育更好。当然也会有些男的为了打篮球是耍帅,这样更加能吸引女性的目光,不管目的是什么,打篮球对身体是好的,不管什么运动,都可以增强自己的体质,但是打篮球的实际意义有哪些呢?我们一起来看一看。
具体任务有以下两点:
(1)加强思想建设,贯彻素质教育
篮球课程在各级学校体育教学和课余校园文化生活中,已成为增进学生健康的身体教育手段和贯彻德、智、体、美全面素质教育有重要手段之一。因此,要引导学生形成正确的世界观和人生观,寓政治思想教育、道德素质教育和集体主义教育于篮球课程教学过程中。结合篮球运动集体性和对抗性的特点,可以通过课堂教学和课外活动培养学生坚强的意志品质、团结协作的精神、良好的心理素质、公平竞争的意识和良好的体育文化修养等。
(2)掌握专项知识和技能,进行能力培养
学生专项知识运用能力的培养主要包括教育能力、教学能力和处理人际关系的协调能力。教育能力是指用篮球运动作为健身手段,对不同年龄、层次和健康水平的人进行指导,促进身心健康。教学能力是进行篮球教学和训练所必备的能力,它包括讲解、示范、组织教学能力,判断和纠正错误的能力以及处理突发事件的应变能力等。
打篮球其实是一个非常好的运动,不仅能够锻炼反应能力,还能锻炼自己的身体,所以一般男生都应该会打篮球。不仅如此啊!篮球也是可以提高团队合作能力的,毕竟是团体作战,所以更加能促进青少年的身心健康的正常发展,所以周末大家可以一起打篮球了。
- 上一篇:最减肥的跑步方法是什么
- 下一篇:跑步护小腿不变粗的技巧
猜你喜欢
- 2022-07-31 关羽兵败被杀之后 诸葛亮为何建议刘备赐死自己的养子
- 2022-06-21 关羽兵败被杀之后 诸葛亮为何建议刘备赐死自己的养子
- 2022-03-30 赵匡胤明明有自己的儿子 赵匡胤为什么不传位给儿子
- 2022-03-30 赵匡胤和赵光义相比 两人谁治国能力更强
- 2022-03-17 赵匡胤明明有自己的儿子 赵匡胤为什么不传位给儿子
- 2022-03-17 赵匡胤和赵光义相比 两人谁治国能力更强
- 2022-02-13 朱棣比朱允炆还要有能力 朱元璋为什么不传位给朱棣
- 2022-02-11 朱棣比朱允炆还要有能力 朱元璋为什么不传位给朱棣
- 2022-02-01 历史上能登上皇位的为何是雍正?他的能力怎么样?
- 2022-01-26 明朝时期朱允炆为何没能保住自己的皇位?真相是什么?
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-14女性练瑜伽的6个好处 日常瑜伽注意事项
- 03-19常打羽毛球提高核心健康素质 打羽毛球需要注意的问题
- 03-17做家务是最好的运动 掌握3要点做家务不伤身
- 03-16跑步锻炼好处多 做到七点跑步不伤膝能壮膝
- 01-11跑步可以让我们活得更健康 但并不是跑得越多就越好
- 01-04越是成功的人都爱好跑步 长期坚持跑步会带来的心理变化
- 01-04盐与健身并不是水火不容 少吃或不吃盐会使身体脱水
- 01-03只要记住以下这八点 跑步不但不伤膝还能壮膝
- 12-19做俯卧撑的10个技巧 俯卧撑的8种练习方式
- 12-05剧烈运动后不能做的6件事情 是预防运动损伤的关键点
- 05-14女性练瑜伽的6个好处 日常瑜伽注意事项
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)