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春天要过去了,夏天快到了,夏天的阳光都是很毒的,如果你不做好预防措施的话,你就会很容易被紫外线伤害皮肤,尤其是那些过敏体质的人士,一定要注意哦!那么夏天该如何预防紫外线呢?紫外线过敏该怎么办呢?接下来常识网为您介绍相关内容。
紫外线过敏就是日光作用于人体所引起的异常变态性反应,又被叫做日光性皮炎或日晒疮。因为阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层,对于一些过敏体质的人来说就会出现红、灼、热、痛等症状。
医师:“紫外线过敏的症状主要体现在被晒部位瘙痒、潮红、肿胀、灼热甚至头晕、恶心等。”
专家表示,日光性皮炎和个人体质有关,体质弱、肤色白皙、敏感的人更容易中招。在阳光下暴晒的时间越长,过敏者反应越严重,皮肤瘙痒将持续24小时至48小时,甚至更长时间。根据皮肤反应轻重,分为一度紫外线过敏和二度紫外线过敏。一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱,疱壁紧张,疱液为淡黄色。那么一旦皮肤被晒伤得了日光性皮炎应该怎么治疗呢?
医生说:“首先一定要冷湿敷,不要用热水;口服一些抗过敏的药物;不要擅自用外用的药膏,最好来医院就医。”
夏日保健常识 如何预防紫外线?
根据有关专家的建议,如果你是过敏体质的,那么可以在夏天来临之前可以锻炼自己皮肤对紫外线的耐受力,这样就可以预防紫外线过敏。
紫外线过敏一般都是长波中波,可以用长波中波先短时间照射,时间越来越长,使之慢慢适应。
同时,科学防晒也是预防紫外线过敏的一个捷径,可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜,过一段时间后进行补涂。除外部防护,平时还可多吃番茄、柠檬和坚果等食物,有助于防晒和美白皮肤,而白萝卜、芹菜、香菜这些感光蔬菜,容易使皮肤出现色素沉着,在阳光强烈的季节最好少吃。此外,出门打伞、戴帽子或是穿长袖衣服也是防晒的好办法,大帽檐遮阳帽以及颜色深的银胶伞面的防护效果也较好。
紫外线过敏怎么办
中医治疗
中医称本病为日晒疮,阳热毒邪侵入体表,蕴郁肌肤,灼皮伤肌而致;若毒热夹暑湿或与内湿搏结,浸淫肌肤,则会出现肿胀、水疱,破后糜烂、渗液。中医中药草霜则着重辨证论治,在清热解毒,除湿止痒的基础上,分型治疗。
西医治疗
紫外线过敏可以采用西医治疗。这样可以有效缓解过敏,但是一般是治标不治本的。
内治方法
1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导季节性皮炎的光感性食物,应尽量少吃或不吃。
2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。
3、每天做面部美容操。持续3-5分钟,以促进面部血液循环,使面部皮肤光泽。
4、有季节性皮炎史的人,可适当外涂,以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。
5、防止长时间暴晒,春游时,可用宽边防护帽或太阳伞遮挡。
6、不要用含光感物质较多的化妆品和香料等。
养护措施
由于紫外线过敏为免疫性反应,因而需要长时间的养护,皮肤症状严重者,可中西医结合治疗。
常见的紫外线过敏养护措施
1、使用弱酸性温和的清洁产品,以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤;
2、使用具有清热解毒,除湿止痒的湿敷剂湿敷;
3、配合使用温和安全的产品,以保护皮肤润泽;
4、使用具有温和防晒效果的防晒产品;
5、使用防晒用具,遮挡阳光直接暴晒皮肤;
6、一旦出现紫外线过敏症状,及时采取治疗措施。
结语:以上就是关于紫外线过敏的相关内容,如果你是过敏体质,那么在夏天来临之前一定要早做好预防措施哦!上述对于紫外线过敏的保养措施你学会了吗?可以在出门之前涂抹防晒霜,但是最好是去正规的医院是治疗过敏,这样你就可以不再害怕紫外线了。
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