首页 > 健康 > 健康常识 / 正文
花香竟能够养生?
花香竟能够养生?
人类的生命与植物息息相关。大凡是植物都有各自的气味。无穷的植物气味和它们神奇的功效正在被人们探索、研究和利用。
在中国,自古就有在家门口挂柏枝、艾叶、香蒲的习惯;在日本民间也有这个习俗。这是因为这些植物具有杀菌、抑菌作用。塔吉克斯坦有一所“香味”医院,病人来到医院不打针、不吃药、不做手术,而是到特定的诊治花园里去闻香味,就可以治病,这是因为植物的气味和花香能使人精神振奋、消除疲劳,还可改变人的心境和情绪,医治病痛。所以说,植物的气味和花香对人们的养生是大有裨益的。
植物的气味不仅影响情绪,还可以防病治玻在易患感冒的季节里,多闻一闻有益的花香,可以减轻病痛,起到预防疾病的效果。如果你咽喉肿痛或扁桃体发炎,多闻玫瑰花、茉莉花、栀子花等香味浓郁的花香,会感到咽喉很舒服;如果患有支气管哮喘,多闻桂花香气,不仅可以抗菌消炎,而且还有化痰、止咳、平喘之功效;月季花性温味甘、长于理气、活血、调经、消肿,女士们闻一闻月季的花香,顿觉精神振奋、心情愉悦,经期尤为明显,可以减轻病痛。菊花可以疏风清热、养肝明目、解毒消炎,有降压之功效。金银花的花、茎、叶对多种病菌、流行性感冒病毒及皮肤真菌具有较强的对抗能力。中成药银翘解毒丸就是以金银花为其“主帅”。
花香阵阵防病治病宜养生
凡是能放出香味的花朵,在它们的花瓣里都具有一种油细胞。油细胞能分泌出各种芳香油类物质,植物学上叫做精油。精油分子非常活跃,其挥发性很强,因此能散发出阵阵幽香。玫瑰花的香气是由上百种化合物组成的,含有香茅醇60%,牻牛儿醇15%,橙花醇5%~10%等。由于精油的化学成分不同,所以香味各异,有浓郁、淡雅之分。
花的香气为什么能杀菌呢?茉莉花精油含笨甲醇、芳樟醇等80多种化学成分,其中有的具有杀菌作用。白兰花精油所含20多种成分中甲基丁香酚、松油、氧化芳樟醇等都有抗菌作用。丁香花中含有丁香油酚等化学物质,其净化空气能力很强,杀菌能力比石碳酸强5倍以上。柏树每公顷每天可产生30千克对人有益的挥发油。松树放出的臭氧是结核杆菌的大敌。故而把结核病院建在柏树林里实为良策。
用香花治病我国古已有之。在很早以前,我国就在民间流传用金银花、薄荷、艾叶等中药配制做枕头伴睡之习惯。现在市场上出售的药枕就是根据植物的花、叶抗菌防病的理论,精选配制而成。一般配有竹茹、菊花、银花、夏枯草等二三十种中药,一些具有镇静安神、消除疲劳的作用,长期使用还可预防、治疗高血压、失眠等多种慢性疾病。
只要你有时间,就应多去有鲜花、树木、草丛的地方散步、游玩。那里的空气新鲜,每立方米空气中的细菌数远比闹市区要少得多。这是一种极好的健身方式。如果您有兴趣,不妨在居室里、阳台上栽培一些有益于身体健康的花卉。植物释放出的气味,对身体健康是十分有益的。当然,过敏体质的人还是应当警惕为好,防止花粉引起过敏。
- 上一篇:教你如何自我检测是否缺乏营养素
- 下一篇:夏季不得不注意的健康风险
猜你喜欢
- 2021-08-04 朱棣去世之后秘不发丧还用用咸鱼掩盖气味,在历史上是真实的吗?
- 2021-08-03 楚王身上真的有浓重的气味吗?魏美人的鼻子是怎么回事
- 2021-08-03 山口多闻是谁 山本五十六继承人山口多闻生平简介
- 2021-08-03 山口多闻为什么选择殉舰 山口多闻殉舰揭秘
- 2021-08-03 希特勒早年有多落魄?堕落成一个全身污渍、气味熏人的流浪汉
- 2021-08-02 日本海军将领山口多闻为何是悲情人物
- 2021-08-02 溥仪解放后的生活:植物园工作遇人跪拜很生气
- 2021-08-02 辜鸿铭闻女人小脚犹如花香 康有为送知足常乐横幅
- 2021-08-02 溥仪解放后的生活:植物园工作遇人跪拜很生气
- 2020-03-13 盆景植物的功效超乎想象 茉莉花泡茶有养颜的功效
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 06-08狐臭药哪个牌子好 目前最管用的除狐臭的药
- 06-05石家庄普济医院怎么样 教您腿部银屑病该怎么护理
- 06-04青少年白癜风心理干预援助中心成立
- 06-03喝酒后多久可以开车?喝多少酒就达到酒驾标准
- 06-03隐形眼镜上的沉淀物是什么?隐形眼镜天天戴,眼睛真的会瞎吗?
- 06-03为什么你不记得婴幼儿时期发生的事情?记忆会一直保留到离开人世吗
- 06-02北京京都儿童医院助力霍营社区卫生服务中心举办大型义诊活动
- 06-02济南血液病医院专业吗?坚持做百姓放心的良心医院
- 06-01刺啦!听到了粉笔划过黑板的声音 为什么会让你抓狂?
- 06-01饿了脾气爆,你可能得了饿怒症,饥饿可能是导致争吵的罪魁祸首
- 06-08狐臭药哪个牌子好 目前最管用的除狐臭的药
- 06-05石家庄普济医院怎么样 教您腿部银屑病该怎么护理
- 06-03喝酒后多久可以开车?喝多少酒就达到酒驾标准
- 05-26做好消毒预防病毒 科学有效地预防很重要
- 05-202020年治疗银屑病新药
- 05-13他们在爱尔眼科医院“告白”成功,引领新一代敬老方式
- 05-12夏季洗澡有讲究 夏季洗澡要避开的6个时间段
- 05-08中牟光明医院 中牟县有口皆碑的老牌眼科机构
- 01-29过度护理头发反而促进脱发 想要拥有乌黑秀发就这样做
- 01-29把晨练作为早起第一件事未必好 跟着生物钟最可靠
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)