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风湿病是大家比较熟悉的一个治疗难度比较大的一个疾病,我们平常生活中做好疾病的预防相当重要,不然有的你受的。患上风湿疾病后是有很多的事项需要注意的,只有这些事项全部注意到了患者康复的速度才更快一点,不然受的痛苦还是比较多的,下面就去看看患上风湿应注意那些吧!
1、饮食注意事项
(1)饮食要节制:饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能是风湿性关节炎的饮食需要注意的。
(2)饮食宜清淡:风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力也是风湿性关节炎的饮食注意的地方。
(3)饮食易消化:多吃富含营养丰富的食物,提高自己的抵抗力和免疫力,不要吃辛、酸、麻、辣、油炸的食物及烟酒之类。
2、生活注意事项
(1)居住的房屋要通风、向阳,保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
(2)洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿,这是风湿病在日常生活中的注意或项。
(3)急性期或急性发作期,有明显的红、肿、热、痛者,要卧床休息2-3周,肾虚及腰椎病患者忌性生活。
(4)患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体。
(5)风湿病人要保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑。
(6)意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。
患有风湿病要注意哪些
3、运动注意事项
(1)风湿病的急性发作期,病情尚未得到控制,患者有些会伴有发热等全身症状,此时,不宜进行运动疗法,以避免可能的并发症。
(2)于出现受累关节显着肿胀,关节腔有渗液的风湿病患者,应暂停体育疗法,可以只做力所能及的活动。
(3)体疗中发现食欲差、失眠、体重下降的风湿病患者,这时应考虑可能是锻炼过度所致,应该酌情调整运动量,必要时请医生检查、指导。
风湿病虽然比较难治,但是只要选择正确的治疗方法,病情一定会好转的。风湿病治疗误区,一定要知道。
风湿病治疗误区
1、风湿病虽然难治,但并不是无药可治,有一部分患者道听途说,认为风湿病是不治之症,往往背上了“死不了,活不旺”、“轻了是懒汉,重了是瘫痪”等思想包袱,产生悲观情绪,对疾病的治疗失去了信心,到了谈风湿而色变的地步,不是积极的配合治疗,结果只是耽误治疗而错过最佳、有效的冶疗时期。致使疾病更进一步恶化、发展,增加残疾的程度。
2、与上面的人相反,有些人认为关节、腰腿疼痛不影响吃、不影响穿,不是什么大病,疼痛厉害了,吃些止痛片即可。这种想法更是要不得,风湿病是一种慢性渐进性疾病,得风湿病后如果不及时治疗就使病情发生迁延,最后使风湿病一步一步恶化、发展而导致残疾。
3、激素治疗是有严格适应症的。一般而言只有不足5%的风湿病病人才需要使用激素治疗。但在实际治疗中大部分病人曾经用过激素治疗,病人用药后,表面上疼痛、僵直稍减轻些,活动稍有改善,病情看似有一些缓解。而实际上,激素服用后有诸多毒副作用,如发胖等。长期应用激素,还会产生赖药性和抗药性等,一旦停药,症状就会重新出现并加重,甚至有生命危险。因此,病人不要滥用激素。
患上风湿应注意那些呢,相信大家读完之后已经对其有所了解了,希望所有的类风湿性疾病患者能够多注意上面的事项,只有这样才能减轻疾病带来的疼痛,对您自己当然也是有好处的。虽然现在没什么好的方法治愈类风湿这样的疾病,但是控制病情还是可以实现的。
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