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肾阴肾阳不能同时补。肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺,如果这时再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了。反过来说,假如病人肾阳虚、怕冷,你再用一些滋阴药,等于是雪上加霜,病人同样也受不了。现在我来告诉大家一些方法,如何食用一些中药或者利用食疗来补。
如果你既是肾阴虚又是阳虚这两个是可以同时补的。一般肾虚自己要注意保养的。不要过度劳累。饮食要清淡。肾阴和肾阳都虚并不是一边吃补肾阴一边吃肾阳的药,我推荐可以使用龟鹿二仙膏。我的一个同事,还有一个同学都是用它治好的。
龟鹿二仙膏的主要成分有:由龟板、鹿角、党参、枸杞子这四种。实验证明龟鹿二仙膏可以补血、补肾、壮阳、抗辐射、抗衰老作用,能提高细胞和体液免疫功能。它是重要成分食用是比较安全的。
六味地黄丸(同仁堂的)属于你问的这种既滋阴又壮阳的常用药,价钱也不贵,六味地黄丸是我们常见的一种药,价格便宜,中药也很安全。很多药房都有的卖,许多人喜欢自行服用六味地黄丸补肾;一些中老年男性,更是把它当作补肾壮阳的保健品长年服用;此外,许多女性听说六味地黄丸有美容保健的功效,也会经常服用以延缓衰老。但也要问问医生,毕竟是药三分毒。
胡萝卜羹 你可以取两根胡萝卜,然后切成细线,再与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每天一杯,分3次服用,连续一周最为有效。
葡萄人参补酒 你可以在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)即可。<br>还有就是可以喝茶调理,每天饮用两包 9味草蓹圣茶 ,补肾益精,每天两包,上午十点和下午两点各喝一杯吧。
蜂蜜果丁 你可以取核桃仁200克捣碎,然后再与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,最后再加上蜂蜜100克,细心调和即成。每天饮用一食勺。
以上就是我介绍给大家的方法,首先要知道你是不是既是肾阳又是肾阴,肾阴虚的一般表现是腰酸腿软、口干、烦躁、爱出汗。肾阳虚的主要表现是腰痛而且发凉、手凉、尿频等。 你可以对照这些症状自己诊断一下。如果你查出自己是肾阴或肾阳时,可以,用我介绍给大家的方法来治疗。
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