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喝酒伤身体,这个是常识来着,但是很多人迫于无奈就只能硬着头皮喝酒,因为人在江湖上行走,身不由己,所以喝酒是不可避免的,那我们不妨寻找一些比较有效的解酒方法,让身体降到最低的伤害,那么到底有什么解酒方法对于我们的身体会比较好呢,大家别着急,下面我们就教大家几招解酒方法。
正常人少量饮酒后,肝脏可将其代谢排毒,这样才不会导致肝损伤,但是如果长期饮酒过量的话,就会导致肝细胞和干功能的伤害,从而引起朋友们的免疫力下降,降低人体对于常用的解酒方法如下:
1.: 酒醉后恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,能起到解酒的作用。
2.汤:浓米汤含多种糖及维生素B,具有解毒醒酒之功效,加适量白糖效果更佳。
3.白糖: 一般醉酒可用40--50毫升食醋,加入白糖10-20克和少量开水,白糖溶解后,1次饮服,可迅速解酒;中毒严重者可灌服。
4.菜: 把芹菜适量洗净切碎榨汁,每隔5分钟服1次,连服饮3次,此法可解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症。
5.:饮酒过量,胸膜难受,可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。
6.:鲜藕洗净,捣成藕泥,取汁饮服。可解酒。
7.白菜心:食醋与白糖蘸过的大白菜心或萝卜丝(一大碗),吃服,有解酒的作用。
8.:绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。能解酒醉。
9.皮:将柑橘皮焙干、研末,加盐1.5克,煮汤服能解酒。
10.:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好。
11.次食梨小的3-5个,大的2-3个,酒精中毒严重者可用梨汁灌服。
香蕉: 饮酒过量中毒轻者,立即煮香蕉 3-5个,稍冷后吃下。
什么方法解酒效比较好呢,我们在上文是通过食疗的方法来达到解酒醒酒的效果,这也是比较理想的,这样也可以避免对我们的肝损伤,但是如果长期的饮酒的话,就很容易导致肝细胞和肝功能的伤害,所以我们建议朋友们平时还是尽量少喝酒为妙。
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