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导语:很多的人明明知道抽烟有害自己的身体的健康。但是就是管不住自己的嘴和手。抽烟是有瘾的,但是,通过正确方式来戒烟是完全有可能的。抽烟会
很多的人明明知道抽烟有害自己的身体的健康。但是就是管不住自己的嘴和手。抽烟是有瘾的,但是,通过正确方式来戒烟是完全有可能的。抽烟会自己的肺部造成很大的伤害,同时让身边人抽二手烟难道没有一点愧疚感吗?而且有些人抽烟老是觉得口里有痰,那么下面来看看这是什么情况吧。
可能是咽炎。抽烟刺激了咽部的黏膜,咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同,分为急性咽炎,慢性咽炎两大类,要引起重视。
建议您在急性期应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗,勿使急性咽喉炎转为慢性,在慢性期抗菌药物一般是不需要的。
可能是体虚上火,或受冷感冒,少运动,心情过于抑郁,压力过大,肝火太旺!或你上网时间过久加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,眼睛赤红酸痛疲劳,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调缘故!加上你抽烟刺激呼吸系统上火一定要注意睡眠有足够时间!
多喝白开水,多吃清淡食物。多吃水果青菜,不要抽烟酗酒,保持口腔干净。食品要多吃一点润肺平肝的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等。利尿通便,清热解毒。室内一定要保持一定的湿度,做好个人卫生和环境卫生。
大家既然知道抽烟对身体很不好,就不要去碰这个东西,特别是现在的年轻人,更是需要坚决扼杀这个萌出的年头。抽烟不仅使自己的支气管、气管、肺组织受到伤害,还会使得血管的硬化。经常抽烟会使人发生动脉粥样硬化的可能性大大的增加。
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