首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
导语:每逢佳节餐桌酒宴必不可少,亲戚朋友们总是会欢聚一堂,提到这酒桌宴席就离不开“酒”字。适量饮酒强身健体,过量饮酒却非常伤身。当你举起
每逢佳节餐桌酒宴必不可少,亲戚朋友们总是会欢聚一堂,提到这酒桌宴席就离不开“酒”字。适量饮酒强身健体,过量饮酒却非常伤身。当你举起酒杯准备为大家的欢聚而庆祝之前,不妨先想一想你的肝脏,还能再喝几杯。千万不要逞一时之勇,而将自己的健康置之度外。
肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等的作用。肝脏是人体内脏里最大的器官。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺。肝脏是尿素合成的主要器官,又是新陈代谢的重要器官。肝积水是一种较为严重的肝部疾病,在日常生活中我们需要注意以下几点。
1.限制食盐摄入;
⒉肝功能不好时进低蛋白饮食。
⒊清淡易消化无刺激饮食,避免油炸、硬的食物
有助于养肝护肝的食物有食补菜单维生素A和胡萝卜素与眼睛功能正常关系密切。维生素A最丰富的食品是肝脏,还有蛋黄和全脂奶。植物性食品中的胡萝卜素可在体内转变成维生素A。富含胡萝卜素的食品是:芥蓝、绿菜花、菠菜、油麦菜、胡萝卜、南瓜、芒果、柑橘、番木瓜等。
维生素B族有养护眼睛的作用。富含维生素B族的食品有:鸡蛋黄、牛奶、酸奶、动物的肝、肾、心、瘦肉、大豆、红豆、绿豆、燕麦、全麦食品、酵母等。钙和锌等矿物质也不可少。含锌丰富的食品是贝类和软体类海鲜以及动物运动部位的瘦肉,黑芝麻、西瓜子、榛子和核桃等。奶制品、豆腐、豆腐干等含钙高。虾皮、海米、芝麻酱之类含钙量极高,但一次只能吃一点点,故而起的作用不大。
综上,在日常生活中的一下细节中我们要积极去养肝护肝,不要一上酒桌就把我们“肝胆相照”好兄弟给忘记。肝病是损害人类健康的一种严重性肝部病变。肝病在治疗上存在着很大的难度,因为肝病常具有复发性,对于治疗来说相当困难。因此肝病的预防相当重要。
- 上一篇:变态性支气管哮喘有哪些症状?
- 下一篇:上呼吸道咳嗽综合症是什么?
猜你喜欢
- 2021-08-04 朱元璋召徐达入宫饮酒,酒醒后的徐达为何要向北三叩首?
- 2021-08-04 王绩对于饮酒有多执着?他在诗歌上的造诣如何?
- 2021-08-04 完颜承晖有望成为金国的文坛人物,为何却选择饮酒自尽?
- 2021-08-04 在国难当头晏殊饮酒宴客,他与欧阳修因此结下仇恨
- 2021-08-04 信陵君为什么得不到重用?终因饮酒无度患病而死
- 2021-08-04 在国难当头晏殊饮酒宴客,背后到底是何用意?
- 2021-08-04 为官三年日日饮酒作乐,曹参在历史上评价如何?
- 2021-08-04 曹参饮酒作乐不问政事,为什么还会被万民称赞?
- 2021-08-03 唐武帝李炎整天饮酒作乐,26岁却被歌妓推上皇位
- 2021-08-03 曹参整日饮酒,不理政务 为什么还会被人称为贤相呢
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)