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导语:高血压是我们常见的一种疾病,我们可以发现,现在患上高血压的人是越来越多了,高血压的可怕之处在于容易导致患者出现一些并发症,所以我们
高血压是我们常见的一种疾病,我们可以发现,现在患上高血压的人是越来越多了,高血压的可怕之处在于容易导致患者出现一些并发症,所以我们要做好对于高血压的预防工作,一旦患上了高血压,我们要注意日常的护理工作,有一些高血压的患者可能会出现眼皮浮肿的症状,下文我们分析一下高血压患者眼皮浮肿的原因。
高血压病主要是由于高级神经中枢调节血压功能紊乱所引起的疾病。以动脉血压升高为主要表现。成人如舒张压持续在90毫米汞柱以上,收缩压在140毫米汞柱以上,一般即认为有高血压病。病人常感觉头痛、头晕、失眠、心悸、胸闷、烦躁和容易疲乏,严重时可发生心、脑、肾功能障碍,并容易发生中风和心力衰竭。
护理要点
合理安排作息时间,生活要有规律,避免过度劳累和精神刺激。应早睡早起,不宜在临睡前活动过多和看刺激性的影视节目。睡眠、工作和休息时间大致各占1/3。
注意保暖,宜用温水洗澡,水温在40度左右。避免受寒,因为寒冷可以引起毛细血管收缩,易使血压升高。
饮食要求低盐、低脂肪、低热量、禁忌烟酒。每日食盐量控制在10克以下,如有心力衰竭和浮肿者,还应减少食盐量。患者如较肥胖,还要控制脂肪、胆固醇和糖的摄入,以素油素食为好。
进行体力活动和体育锻炼,有利于减肥,降低高血脂,防止动脉硬化,使四肢肌肉放松、血管扩张,有利于降低血压。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的疾病,那就是高血压了,我们知道高血压这种疾病容易出现多种并发症,所以我们要重视这种病症,上文为我们详细介绍了高血压患者眼皮浮肿的原因。
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