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在我们生活中有一类人被称为“烟民”,是因为他们有长时间抽烟的习惯,因此他们被称为烟民,吸烟有害健康这句话已经成了一句标语。经常在我们的电视或者报纸上看到,一直反复说这句话是因为希望抽烟的人意识到这个问题,意识到吸烟对我们的身体伤害非常大,那么,戒烟的民间方法有哪些呢?我们一起来分析下。
民间戒烟偏方
南瓜戒烟茶 原料:取南瓜藤250克 做法:洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。
地龙戒烟茶 原料:取地龙、鱼腥草各12克,远志15克,加水500毫升 做法:煎至250毫升,放凉之后,早晨空腹服用。
戒烟绿茶 原料:取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份,白砂糖少许 做法:水煮当茶饮服,每日8~12次,连用2~3天。
味精肉桂戒烟贴 原料:将味精、肉桂、丁香各等份研细,每次取0.5克 做法:加适量医用凡士林调成膏状,或者加入少许酒做成药饼,贴敷于合谷穴(即虎口,在手背第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指,在近腕部的拇指尽头、二筋之间,有一凹陷深窝便是该穴),外用胶布固定,24小时之后取下,连贴2~3次。
六神戒烟贴 原料:取六神丸一粒 做法:用胶布(约一厘米见方)粘住,贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压,每天按压数次,一周一换。
甘草戒烟膏 原料:取甘草120克,炒杜仲60克,川贝母60克 做法:研粉,煎汤去渣,加入红糖250克成膏状。温开水送服,每次一汤匙,早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。
藿香戒烟糖 原料:藿香60克,鱼腥草50克,地龙、远志各45克,薄荷、甘草各30克,白人参15克,水适量 做法:将其加入锅内煮3次,每次20分钟,然后用小火熬,当原液呈现浓稠状态时,加入白砂糖200克,口服葡萄糖粉50克,继续熬至成丝状不粘手时,停火,趁热倒入涂有食用油的大搪瓷盘中,稍冷将糖分割成若干小块,经常含服。这种戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效,不仅辅助戒烟,而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。
根据以上的介绍我们知道,戒烟方法有很多,也有很多民间戒烟方法,但是戒烟并不是任何人都可以成功的,想要真正戒烟的人可以尝试一下上面的民间戒烟偏方,对戒烟是有帮助的,平时给自己制定一个戒烟计划,按照计划实施,不要半途而废,坚决戒烟。
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