首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
导语:在人体各部位当中,胃肠、消化系统的健康非常重要,如果出现了脾胃失调的话,整个大小肠都出现了问题,那么人体就会感觉非常痛苦难受,发生
在人体各部位当中,胃肠、消化系统的健康非常重要,如果出现了脾胃失调的话,整个大小肠都出现了问题,那么人体就会感觉非常痛苦难受,发生肚子不舒服胃口不好怎么办?此时最应该了解病因,然后进行相当于的治疗,如果脾胃过湿的话,肯定会出现拉肚子胃口不好的现象。
为什么肠胃会不舒服?
心火过旺或肝气郁结
中医用相生相克的概念解释五脏六腑的关系,五脏有(肝、心、脾、肺、肾),在相生的部份,是(肝生心、心生脾)的关系,因此,肝和心也会影响脾胃的功能。此,不管是中医还是西医,医生们都建议肠胃经常不舒服的人,要放松心情,或找到纾解压力的好方法。
不要吃太多寒性食物
在饮食方面,除了定食定量的基本原则,中医还建议,饮食的寒热要适宜。饮食的寒热不只是温度上的寒热,还包括食物属性的寒热。如西瓜和海鲜都属寒凉,有些肠胃较弱的人,一吃就拉肚子。日常生活中常常会碰到寒性食物,有些人可能因为个人喜好或饮食偏差,特别会吃到寒凉食物,而且常不知不觉吃过量。
肚子不舒服胃口不好怎么办?此时要做的就是保养好肠胃,促进人体消化系统的正常进行,胃口不好的话,可以经常外出运动,促进肠胃蠕动,学会放松自己的心情,一日三餐定时定量的进行,多做柔软运动,才能健康快乐的生活着。
- 上一篇:大脖子病前期症状有哪些
- 下一篇:饭后就运动有什么害处
猜你喜欢
- 2021-08-04 康熙曾经秘密召集30宫女做人体实验 死了四人,实验获得成功
- 2021-08-03 揭秘康熙的秘密人体试验 30个宫女中死了4个人
- 2021-08-03 有人问坐金銮殿大龙椅上舒不舒服,溥仪是怎么回答的?
- 2021-08-03 惨无人道的人体实验者——约瑟夫·门格勒
- 2021-08-03 妃子身体不舒服丫鬟服侍皇帝,结果诞生了个千古一帝
- 2021-08-03 人称“人体机关枪”,宋朝将领一战射杀1000敌军
- 2021-08-03 心理变态暴君刘昱:一天不杀人浑身就不舒服
- 2021-08-03 历史上最凶残的皇帝 一天不杀人就感觉不舒服
- 2021-08-03 揭秘历史上的暴君刘昱:一天不杀人就不舒服
- 2021-08-03 暴君刘昱:一天不杀人感觉浑身不舒服
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)