首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
神清才能气爽,心旷才能神怡,在这个人人都喜欢四面飘香的世界里,如果你全身臭汗,估计身边就少有朋友了。当然也有少些人只是腋下出汗,他们春夏秋冬都要忍受这样的状况,不仅仅体味难受,而且腋下奇痒无比,甚至疼痛。对于这样的朋友们,由我教你腋下出汗太多的怎么办!
1、注意饮食
不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是生葱等产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。
应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。
2、注意卫生
一般我们的汗液是要经过一定的细微的细菌分解才会发出一定的异味的,所以说保持身体清洁才能减低细菌的快速生长,这样才能使我们的腋臭不会发作。
每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡,也应定时清洗腋窝。
运动后大量出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌滋生繁殖,臭味更浓。
3、穿通爽衣物
有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味,其实,只会令臭味更烈。
因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。
所以在热天,夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
4、减低出汗量
热天狐臭的情况特别严重,是因为出汗较多,所以应用止汗剂减低出汗的情况。
止汗剂能阻塞汗液分泌的通道,并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以,若情况严重,可涂两至三次,但次数不能过多。
5、多饮乳酸饮品
经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。
乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
通过教你腋下出汗太多怎么办!你是否觉得会合理有效呢?选择好的方法来避开腋下汗液,让自己远离汗液带给自己的烦恼,不防试试以上方法,每天坚持做到如此。但若是这样还是不能避免,那么你的状况就或许就,建议你要及时就医,寻找更好的治疗方法了。
- 上一篇:口干舌燥肾痛怎么办
- 下一篇:后脑勺筋疼是怎么回事呢
猜你喜欢
- 2021-08-03 李靖因病不肯出征,李世民一句话把他吓出汗
- 2020-04-04 经常出汗也是病 4种疾病可引起多汗症
- 2020-03-17 毛巾最容易滋生细菌 毛巾的正确使用方法有五点
- 2020-01-24 冰箱竟会引起细菌交叉感染 怎样的冰箱能避免细菌交叉传染
- 2020-01-15 出汗越多减肥效果越好吗 怎么根据体型来减肥
- 2020-01-06 键盘的肮脏程度呈几何级增加 解决键盘上的细菌妙招
- 2019-11-21 细菌入侵危害身体 十大容易出现细菌的地方
- 2019-11-21 出汗并非都是健康 不正常的出汗有可能是疾病的症状
- 2019-09-08 夏秋季手脚出汗吃什么好 手心出汗如何预防才好
- 2019-08-09 出汗是一门学问 掌握好五个技巧可给健康加分
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)