首页 > 健康 > 常见疾病 / 正文
导语:因为工作的原因,导致我们的作息不规律,饮食时间不确定,暴饮暴食,或者长时间熬夜吃夜宵等等,时间一长,我们的胃经常会出现各种各样的问
因为工作的原因,导致我们的作息不规律,饮食时间不确定,暴饮暴食,或者长时间熬夜吃夜宵等等,时间一长,我们的胃经常会出现各种各样的问题,比如胃炎,胃溃疡,严重的朋友们可能还会出现胃出血,胃穿孔等各种严重的胃部疾病。那么,在初期的时候,如果我们发现了我们有胃炎胃溃疡的症状,该如何缓解并且治疗呢,小编今天告诉大家两招。
胃炎是最常见的胃病,属中医学“胃脘痛”、“痞满”、“吞酸”、“嘈杂”、“纳呆”等病范畴。中医认为,慢性胃炎多因长期情志不遂,饮食不节,劳逸失常,导致肝气郁结,脾失健运,胃脘失和,日久中气亏虚,从而引发种种症状。
胃溃疡是消化性溃疡的一种,主要症状是左上腹疼痛,一般在饭后半小时到一个小时发作,持续一到两个小时,下次进餐前自然消失。有的还伴有食欲不好、饭后胀满、恶心、呕吐、反酸、烧心、体重减轻等症状。
得了胃炎与胃溃疡的人,都可以尝试着每天以九味欣谓茶来调理,可保护胃部免受刺激,减少溃疡在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。
注意事项:
1注意饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食,每日三餐均应为营养均衡的膳食。
2避免各种刺激饮食,如烈性酒、浓咖啡、生蒜等。同时避免食用过硬、过软、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物。进食要细嚼慢咽,这样使食物充分与唾液混合,以助消化和减少对胃的刺激。食物宜营养丰富,富含多种维生素,宜少糖类和蛋白质,对酸性食物也应避免。
由此可见,胃是要靠养的。在日常生活中,我们如果发现自己的胃部稍有不适,可以通过正常的饮食和中药调理使其恢复健康,不要一拖再拖,从而使得病情严重了,小编建议,胃不好的朋友们可以在早晨喝一碗大米粥和小米粥,对身体是非常好的。
- 上一篇:急性前壁心梗有什么症状呢?
- 下一篇:室性早搏到底危险吗?
猜你喜欢
- 2021-08-04 揭秘:宋代百姓饮食中的养生之道是怎样的?
- 2021-08-04 忽必烈到底是怎么死的 这和忽必烈饮食习惯有关吗
- 2021-08-04 从严嵩的家宴,揭秘明代官员富豪的饮食有多奢侈?
- 2021-08-04 慈禧的日常生活是怎样的?慈禧在饮食方面有多铺张?
- 2021-08-04 嫔妃们的日常饮食有何讲究?皇帝不在时都吃什么呢?
- 2021-08-04 康熙的饮食习惯是怎样的?康熙有什么养生技巧?
- 2021-08-04 古代皇宫的饮食有多奢侈?一顿饭抵百姓几十年的收入
- 2021-08-03 纪晓岚的饮食习惯趣闻:爱吃零食不吃饭
- 2021-08-03 古代皇帝饮食太重口?齐桓公竟连婴儿都不放过
- 2021-08-03 清代满族饮食风俗:皇太极爱吃软烂猪肉
留言与评论(共有 0 条评论) |
- 搜索
-
- 05-27脚臭反复或与7个习惯有关 若不避开或难逃臭
- 05-25央视五大名嘴主持人皆因患癌离世 癌症和职业有关?哪些职业易患癌?
- 05-11荨麻疹影响生活工作 荨麻疹的治疗方法
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 05-09打嗝停不下来真的很难受 为你支招抑制打嗝
- 05-03预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施
- 05-03口臭总是让人尴尬 6个小妙招让你轻松摆脱口臭
- 04-30不断打嗝比较尴尬 八个方法有效止打嗝
- 04-29预防微笑抑郁症的发生 偶尔大哭一场释放一下又何妨
- 05-11甲沟炎竟是自己作出来的 甲沟炎预防成了关键
- 05-09饮食不当导致胃胀 中医方法来缓解胃胀
- 标签列表
-
- 自己的 (35188)
- 皇帝 (23449)
- 的人 (23402)
- 宝宝 (16778)
- 食物 (15693)
- 刘备 (14738)
- 皇后 (14460)
- 减肥 (14401)
- 运动 (12151)
- 孩子 (11875)
- 女性 (11050)
- 都是 (10976)
- 孕妇 (10953)
- 身体 (10866)
- 治疗 (10397)
- 皮肤 (10353)
- 刘邦 (9641)
- 维生素 (8129)
- 朱元璋 (8082)
- 乾隆 (7688)
- 秦国 (7150)
- 明朝 (7002)
- 患者 (6604)
- 太子 (6562)
- 武则天 (6547)
- 项羽 (6124)
- 公主 (6081)
- 康熙 (5827)
- 症状 (5770)
- 关羽 (5740)
- 功效 (5735)
- 雍正 (5668)
- 肌肤 (5644)
- 月经 (5612)
- 胎儿 (5355)
- 蜀汉 (5225)
- 太后 (5210)
- 疾病 (5139)
- 男人 (5134)
- 司马 (5029)