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每到冬天,唇部皮肤就觉得特别缺水,总是干得像树脱皮一样,难受又难看。严重的情况下还有可能致脱皮出血。嘴唇干裂了就想去舔。但久而久之你会发现,越是用嘴唇去舔,嘴唇皮就会越来越干燥。那么嘴唇干裂脱皮要如何正确看待呢,有哪些因素影响的呢?
冬季嘴唇干裂脱皮,大多数人把原因归结于是天气干燥所致。其实,导致嘴唇干燥脱皮与喝水过少及不良的生活习惯也有关的。
嘴唇干裂大致分为四个原因:
天气干燥、缺少水分
常见季节性,秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能。
所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇,但却很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干越想舔,结果越舔嘴唇而越干的恶性循环,造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
判断标准:缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。
身体缺少维生素
判断标准:如果是嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,应注意内在调理。
嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。
由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。
天气干燥、缺少水分
常见季节性,秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能。
唇炎
如果总是感到嘴唇干裂,有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性唇炎,最好请医生帮助诊断。
唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯是诱因,嘴唇干了就去舔或咬,会导致疼痛加重、唇部出血、感染,创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔有疾病,也会导致嘴唇干裂,所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈,应及时到医院就诊,对症治疗。
身体因素
对某些化妆品或阳光过敏的人,情绪波动幅度过大易上火的人,某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低,导致排水过多而组织液则缺水,烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
症状一:嘴唇干燥缺水
第1招:在嘴唇上涂上厚厚的一层高滋润度的护唇膏或者蜂蜜、橄榄油,然后用保鲜膜将唇部密封起来,再用温热毛巾敷在保鲜膜上,这可以在一定程度上达到润唇效果,坚持下往就会令双唇恢复湿润饱满。
第2招:找含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的自然原料制成的润唇膏涂在干唇上,加上适当的推拿,能更好地留住双唇水分,滋润唇部肌肤。
症状二:嘴唇干裂脱皮
第一招:先用拧干的热毛巾敷(不要太烫)唇部,3-5分钟以后取下毛巾,然后慢慢擦拭双唇,留意力度一定要轻,切勿粗鲁地用手直接撕掉。最后选一种自然成分的橄榄油涂沫双唇,改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。
第二招:将纱布对折,沾取面部使用的精华油,然后在双唇上顺时针轻力打转推拿,大概1分钟的时间,就可以温顺的清除老化角质死皮,同时又能滋润干燥双唇,更能在推拿过程中促进血液循环。
保护护双唇的小技巧
①、擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓,轻按就好,避免搓伤嘴唇。
②、若常上唇妆的人,可以在上唇妆前先擦护唇产品,加强嘴唇滋润度。
③、可选择唇部专用的防晒用品,在出门前半小时涂抹唇部防晒用品,待外出后,建议每两小时部抹一次,维持防晒效力。
四、使用无酒精、成分温顺的专用唇部卸妆液,避免清洁力过强发而带走唇部油脂,造成嘴唇刺激。
⑤、避免用舌头不断舔嘴唇,反而会造成由于水分蒸发让嘴部更加干燥。
⑥、多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠,嘴唇若出现干裂时,避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。
小编建议,口唇干的女性大多与皮肤干燥有关,所以应着重补充水分及油脂,最好能经常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法并不难,也无须特别花时间,只要每天早上化妆之前及晚上临睡之前,在搽润肤霜时,也搽一层在嘴唇之上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环即可。
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