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导语:生活当中我们经常会听中医讲起有的人是痰湿体质,有的人是身体虚弱型体质,还有的人是过敏体质,每一个人的身体状况不同,所以体质都是不一
生活当中我们经常会听中医讲起有的人是痰湿体质,有的人是身体虚弱型体质,还有的人是过敏体质,每一个人的身体状况不同,所以体质都是不一样的体质分为九大类型,痰湿体质人口不容易口渴,而且肠胃消化不好容易出现腹胀腹泻的毛病,对于痰湿体质症状都有哪些又该如何辨别呢,来为大家一一介绍一下。
痰湿体质症状:
1、外形:胖人多痰湿,瘦人多内热。痰湿重的人容易发胖,放胖的人通常是痰湿体质,这个在临床实践中很常见。
因为人往高处走,水往低处流。所以痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重,脚步特别沉重;痰湿重的人坐的时候一屁股就坐那,显得很笨重,坐在那就不爱动;
2、神方面:
痰湿体质的人反应会慢一些,人的形体反应啊,请粗反应啊,会慢一些。经常神昏,头重,很明显的。
假如你到了中年以后,经常头昏,头重,想睡,注意,这就是向痰湿体质转化的一个表现。你吃完以后,脾胃消化不好,痰湿壅盛,蒙蔽清阳,饭后就会胸闷又头昏脑胀的,这个适合就要注意了。
(反应慢:眨眼都比别人慢半拍)湿气它有一个特点,它粘滞,在你形体上有特征反应,在你的功能上有反应。在你的神方面也有反应。
上述痰湿体质症状是养生专家经过多年经验得出的,要求大家在了解了痰湿体质症状之后,一定要正确的区别自身的体质,进而找到科学的养生方法。
想要走出治疗痰湿体质的误区,首先我们就要辨别痰湿体质症状,只有辨别到了自己是否是痰湿体质,那么就可以进行相关的治疗方法,平时要注意人的健康卫生,不要待在长时间潮湿的环境下,同时要注意多出去户外运动。
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