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减肥是一个永恒的话题,不少人对于减肥问题十分关注,而且总是会通过一些方法和途径让自己变得更瘦一些,那么山楂金银花菊花可以减肥吗?根据一些专家给出的答案,山楂金银花菊花是可以减肥,只要你一直坚持并合理的使用,接下来让我们一起来看一下山楂金银花菊花可以减肥吗?
配料: 山楂10克,银花10克,菊花10克(都可以在药材店买到)。
特色:此茶效果很好,服后精神好,此方叫“山楂银菊茶”,用的都是天然花草,没有危险,也不会吃坏人。
操作: 将山楂打碎;把全部材料加水煮汤,大约五碗水煲剩两碗水饮用。
服法:每日一剂,当茶饮,什么时候饮都可以。至于饮多少天,则由你自己定夺,一般而言,至少也得饮一个星期吧。
山楂 - 山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口,适合生食,又适合加工成山楂片、山楂酒等。它的药用价值也较高,山楂能健脾胃、县消化、治疗高血压等疾病,所以长期以来,它是我国人民喜爱的一种果品。 我国自元代开始就将山楂作为重要的中草药应用于消食积、散瘀血、驱绦虫等方面,现代医学更证明山楂具有降压降脂,增加冠脉流量和抗心律不齐的作用。山楂袋泡茶的保健 作用更为人们所认识,茶叶含有丰富的维生素,多种矿物质,更含有茶多酚等有益身体健康的物质。茶叶被人们誉为二十一世纪的饮料。山楂袋泡茶综合了山楂、茶叶等食品的保健特点,结合传统中医理论,运用现代食品工艺,科学加工制成。此茶甘酸适口,爽醇香美,营养丰富,是一种风味独特的袋泡茶饮品。
银花 - 金银花,又名忍冬、银花、双花等,自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均效果显著。
菊花 - 菊花具有散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。 有镇静、解热作用。对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒均有抑制作用。能明显扩张冠状动脉,并增加血流量。可增强毛细血管抵抗力。菊甙有降压作用。用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。
对于山楂金银花菊花可以减肥吗这个问题的答案是肯定的,在日常生活中我们在进行减肥的时候,一定要采取合理的方法,不要操之过急,这样只会让事情变得更加糟糕,另外最为重要的一点便是减肥不要节食,即使节食让自己的体重变轻了也会有反弹的情况。
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