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  小儿捏脊的手法和好处

  导语：小儿捏脊具有促进气血流行，经络通畅，神气安定，脏腑调和的作用。手法与成人推拿相似，但小儿脏腑娇嫩，形气未充，肌肤柔弱，手法应以轻快柔和为原则，每次推拿的次数，应根据年龄大小，病情轻重、体质强弱而定。小儿捏脊疗法这几年小儿保健推拿最为中国父母知道的手法，恐怕非捏脊莫属，很多父母非常热衷给自己的孩子捏脊。许多养生书籍及各类形形色色的小儿推拿专家，凡论及小儿捏脊都是高谈阔论，并且都只谈捏脊的好处，比如疏通经络、升阳开胃、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用，而对于不适宜的捏脊所带........

  2017-07-21 游戏王 育儿知识 59 ℃ 0

• 什么是三伏灸 三伏灸主要是“治未病”

  导语：三伏灸就被称为天灸，夏天进行三伏灸是顺应天时地利，补充阳气去除湿气，具有非常好的养生效果，所以很多人市民都会选择在三伏天的时候进行 三伏灸就被称为天灸，夏天进行三伏灸是顺应天时地利，补充阳气去除湿气，具有非常好的养生效果，所以很多人市民都会选择在三伏天的时候进行艾灸，那么你知道夏季三伏灸可以治愈什么疾病吗？接下来就一起跟随小编看看吧！
  三伏天的时候，温度高，人体适应不了这样的温度，在这样炎热的季节进行艾灸的话，在背部穴位敷以芳香走窜，开窍通络的药物，扶助人体 阳气，在时间治疗学上庚日属........

  2017-07-04 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 慢性腰痛非独治肾

  导语：专家：包春华倪诚北京中医药大学
  慢性腰痛是疼痛限于腰部一侧或两侧或腰脊正中的一种疾病，多见于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎 专家：包春华倪诚北京中医药大学
  慢性腰痛是疼痛限于腰部一侧或两侧或腰脊正中的一种疾病，多见于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等，具有持续性、反复性、难治性等特点。中医治疗慢性腰痛历来以补肾壮骨强腰为主法，有从肝、脾、督脉、带脉论治者，虽能取得一定疗效，但不能通用于所有慢性腰痛患者。笔者认为，在补肾壮骨的同时，综合运用补中、调肝、温督、通带诸法，恢复&........

  2017-07-01 游戏王 偏方大全 40 ℃ 0

• 血液循环差的原因有哪些呢

  导语：相信在日常生活中我们听到的比较多的就是要促进血液循环，这样才能使我们的身体达到一个比较健康的状态 所以从中我们就可以知道血液循环 相信在日常生活中我们听到的比较多的就是要促进血液循环，这样才能使我们的身体达到一个比较健康的状态. 所以从中我们就可以知道血液循环也是维持我们生命达到最好的健康状态的一个保障. 为此我们要抑制那些导致循环差的原因出现，那么血液循环差的原因有哪些呢？接下来的时间就让我们一起去寻找关于它的答案。
  一是大椎穴，这个穴在脖子后面最突起的骨头下面，腰椎病的患者可以搓........

  2017-06-29 游戏王 常见疾病 25 ℃ 0

• 手臂麻木酸痛怎么办

  导语：有时候手臂麻木酸痛，你可能会以为人只有上了一定年龄之后才会得一些病，但是现在得病的年龄越来越早龄化了，现在未老先衰这个现象越来越严 有时候手臂麻木酸痛，你可能会以为人只有上了一定年龄之后才会得一些病，但是现在得病的年龄越来越早龄化了，现在未老先衰这个现象越来越严重了。为了照顾自己，那就抽出那么几分钟运动一下，约三五朋友一起散步还能培养感情。每天好好爱护自己的胃，别忙着忘了时间，就滴水不入了，而一旦闲下来就暴饮暴食，每天都应该按时吃饭。
  当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 30 ℃ 0

• 儿童保健 小儿捏脊好处多

  导语：小儿捏脊疗法是中医按摩方法的一种，具有调整阴阳，通理经络，促进气血运行，改善脏腑功能等作用。据唐山市中医医院儿科医生介绍，小儿捏脊 小儿捏脊疗法是中医按摩方法的一种，具有调整阴阳，通理经络，促进气血运行，改善脏腑功能等作用。据唐山市中医医院儿科医生介绍，小儿捏脊主要针对小儿反复呼吸道感染、免疫力低下、厌食、积滞、消化不良、腹痛、腹泻、烦躁，睡眠不安等症。这种方法适合儿童，效果显着，简便易行，减少了打针吃药的痛苦，在家里就可以进行治疗。
  捏脊原称“捏脊骨皮”，是中医防治小儿疾病的推拿手法........

  2017-06-23 游戏王 婴幼儿 37 ℃ 0

• 怎样治疗血液循环不好有效？

  导语：血液循环不好时会给患者身体带来诸多不适症状，尤其是脸色容易变得苍白，四肢也经常会麻木，总之就是会影响到正常的生活和工作。那针对于这 血液循环不好时会给患者身体带来诸多不适症状，尤其是脸色容易变得苍白，四肢也经常会麻木，总之就是会影响到正常的生活和工作。那针对于这样的疾病来说，有什么治疗方法可以让其尽快痊愈呢？小编也已经找到了相关资料，接下来就让我们一起看看临床方面的治疗经验吧。
  1、泡足浴方。材料：黄芪10克、当归10克、葛根10克、川椒5克、红花5克。以纱布袋将所有药材包起来并捆紧。........

  2017-06-22 游戏王 常见疾病 20 ℃ 0

• 脑缺氧脑供血不足怎么办

  导语：相信很多人在生活中都有比较疲惫乏力，头晕头疼，甚至是有些恶心反胃的情况出现，有的时候即便没有付出什么体力劳动，还是感觉浑身无力。有 相信很多人在生活中都有比较疲惫乏力，头晕头疼，甚至是有些恶心反胃的情况出现，有的时候即便没有付出什么体力劳动，还是感觉浑身无力。有这种情况的朋友就要注意了，这可能就是脑缺氧的表现，那么，脑缺氧脑供血不足怎么办？对于脑缺氧的应对办法，来看看下面的介绍。
  规律生活
  早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要........

  2017-06-21 游戏王 常见疾病 41 ℃ 0

• 家庭腰部按摩的方法

  导语：腰肌劳损对于大家来说，相信都不会陌生，尤其是近几年腰肌劳损的病人是越来越多了，而且以前都是中老年人容易患上腰肌劳损，这几年也逐年的 腰肌劳损对于大家来说，相信都不会陌生，尤其是近几年腰肌劳损的病人是越来越多了，而且以前都是中老年人容易患上腰肌劳损，这几年也逐年的年轻化了，越来越多的年轻人也经常会感觉到腰部肌肉酸痛，按摩对腰部肌肉酸痛的效果非常的好，今天我们就来了解下如何正确的按摩腰部。
  (1)拿肩井：双手交叉搭于肩部，拇指在前四指在后，同时或交替拿捏肩井穴。
  (2)切大椎：以食指指尖在........

  2017-06-20 游戏王 常见疾病 10 ℃ 0

• 小儿中风的中医治疗

  导语：幼儿缺血性中风的先兆症状多比较明显，于发病前2～7天内出现头痛 、发热、呕吐、抽搐等先兆症状。而且多为急性发病，首发症状以癫痫发作者为多，或癫痫与偏瘫同时出现。小儿中风的基本治疗
  1)中经络
  治法 醒脑开窍，滋补肝肾，疏通经络。以手厥阴经、督脉及足太阴经穴为主。
  主穴 内关 水沟 三阴交 极泉 尺泽 委中配穴 肝阳暴亢者，加太冲、太溪;风痰阻络者，加丰隆、合谷;痰热腑实者，加曲池、内庭、丰隆;气虚血瘀者，加足三里、气海;阴虚风动者，加太溪、风池;口角歪斜者，加颊车、地仓;上肢不遂者，加肩髃........

  2017-06-02 游戏王 急救常识 27 ℃ 0

• 捏脊健脾祛湿减肥效果好

  导语：人体脊背部是督脉顺行线路，具有统帅全身阳气，抚顺阴气的功能，脊柱两边是膀胱经的路线，上面分布着多达十多个穴位，点刺这些部位可以调节 人体脊背部是督脉顺行线路，具有统帅全身阳气，抚顺阴气的功能，脊柱两边是膀胱经的路线，上面分布着多达十多个穴位，点刺这些部位可以调节督脉和脏腑，其实简单点就可以采用捏脊，不仅能帮助祛除脾湿，还能帮助体内的水分进行气化，有很好的减肥作用。
  捏脊的方法
  捏脊时，医者双手的中指、无名指、小指成半握拳状，食指半屈，拇指伸直，拇指罗纹面对准食指的第二指关节的桡侧，两者........

  2017-04-26 游戏王 减肥方法 28 ℃ 0

• 提神醒脑的穴位有哪些

  导语：随着夏季的到来，天气渐渐炎热，人们多数开始出现嗜睡，睡不醒且没精神的情况，虽然看似没有什么大碍，却已经影响了我们的日常正常工作和学 随着夏季的到来，天气渐渐炎热，人们多数开始出现嗜睡，睡不醒且没精神的情况，虽然看似没有什么大碍，却已经影响了我们的日常正常工作和学习，很多人通过喝咖啡来提神却不知经常喝咖啡对身体是不利的，下面我为大家介绍几个可以提神醒脑的穴位，希望能够帮助到您。
  风 池穴 风池穴位于项部，枕骨之下，与风府穴(后发际正中直上1寸)相平。这是足少阳胆经的穴位，按摩它除可提神外........

  2017-04-24 游戏王 健康常识 39 ℃ 0

• 按摩大椎穴的好处

  导语：事实上身体的各种部位还要学位都是相连通的，所以说注重按摩以及穴位按摩的人都知道，如果找准穴位的话那么是可以有效地帮助自己解决还要缓 事实上身体的各种部位还要学位都是相连通的，所以说注重按摩以及穴位按摩的人都知道，如果找准穴位的话那么是可以有效地帮助自己解决还要缓解一些疾病的，那么你知道按摩大椎穴的话，可以给我们的身体带来哪些好处吗？下面我们就一起详细的去了解它可以给我们带来的保健作用。
  事实上现在越来越多人人都看重通过按摩穴位的方法保健自己的身体健康，因为这样的方式不仅简单，而且还不用........

  2017-04-14 游戏王 运动健身 27 ℃ 0

• 幼儿脑瘫的表现与治疗

  导语：脑瘫这种疾病颇为多见，经常发生了很多的幼儿身上，特别是从出生开始就会发现孩子出现脚尖着地无法行走，一般来说脑瘫这种疾病都是由先天性 脑瘫这种疾病颇为多见，经常发生了很多的幼儿身上，特别是从出生开始就会发现孩子出现脚尖着地无法行走，一般来说脑瘫这种疾病都是由先天性的或者是在生产的过程当中造成了不好的影响，可以尝试来进行按摩治疗，还有康复训练来一起了解一下幼儿脑瘫的表现和治疗方法。
  【治疗】
  1.基本治疗
  治法 健脑益聪，化瘀通络。以督脉及足少阳、足阳明经穴及夹脊穴为主。
  主穴 百会 四神........

  2017-04-03 游戏王 育儿知识 25 ℃ 0

• 白领久坐易生病 拉筋保健法可祛病

  导语：白领人士经常久坐不动，筋骨会逐渐失去弹性，肌肉力量变弱，使身体僵硬，容易感到酸疼、疲惫。不妨在休息时间做做拉伸操，能帮你放松全身，长期坚持，你的身姿会更加轻盈、挺拔。整天都需要坐着办公的人，即便每天都进行体育锻炼，也仍然面临着巨大的健康风险。持续坐着的时间最好不超过30分钟，即便是去接杯水都可以。
  经常久坐不动，筋骨会逐渐失去弹性，肌肉力量变弱，使身体僵硬，容易感到酸疼、疲惫。不妨在休息时间做做拉伸操，能帮你放松全身，长期坚持，你的身姿会更加轻盈、挺拔。
  “拉筋”：一分钟学会的保健法
  针对........

  2017-03-06 游戏王 白领健康 47 ℃ 0
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  按摩三阴交穴帮助女人延缓衰老

  导语：保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。按摩三阴交穴帮助女人延缓衰老按摩三阴交穴帮助女人延缓衰老三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交穴有助于延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。紧致脸部肌肉，使脸部不下垂经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会加快松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，........

  2017-02-21 游戏王 女性健康 22 ℃ 0

• 舌尖上的鹿茸血酒 强身又壮体

  导语：生活中有很多人都十分在意自己的身体健康，所以平时除了一定的运动之外，也会用一些特别的方式保护身体健康，例如喝药酒。提到药酒，很难有 生活中有很多人都十分在意自己的身体健康，所以平时除了一定的运动之外，也会用一些特别的方式保护身体健康，例如喝药酒。提到药酒，很难有人会想到鹿茸血酒，但不可否认，鹿茸血酒的功效堪称“完美”。
  作用功效
  鹿茸血是采割马鹿茸或梅花鹿茸时流下的血液，因从鹿茸上得来，所以其中某些成份与鹿茸相近，其性热，能补肾壮阳，强健筋骨，填精血，祛风湿，以鹿宝人参等名贵中在纯粮高........

  2017-01-24 游戏王 男性健康 20 ℃ 0

• 为宝宝捏脊的好处

  导语：捏脊说白了也就是脊椎捏的意思，但是大部分人对于这比较专业的名词一般是不熟悉的。但是对于我们的年轻妈妈们来说却是有一定的了解的，因为 捏脊说白了也就是脊椎捏的意思，但是大部分人对于这比较专业的名词一般是不熟悉的。但是对于我们的年轻妈妈们来说却是有一定的了解的，因为捏脊对于我们的宝宝是有一定的益处的。那么，捏脊的好处具体有哪些呢？对此很多人也都是想要知道的，因为毕竟知道捏脊对宝宝身体有好处的妈妈还是占少数的。
  脊椎是我们人体的比较重要的部位之一，它支配着我们人体的很多项活动的，所以对于脊椎........

  2017-01-06 游戏王 育儿知识 20 ℃ 0