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教你在家里就可以自我检查健康
导语：裸露身体站在镜子前，用卷尺围住腰部，然后向下移动，直到卷尺底部停在髋骨上。这是美国国立卫生研究院推荐的位置。不要屏住呼吸，也不要把卷尺勒得太紧，记下你的腰围尺寸。教你在家里就可以自我检查健康教你在家里就可以自我检查健康专家更推荐，每个家庭都可以设立一个“我家健康日”，这一天，全家一起来做这几项检查，以便于相互监督改进。呼吸预测哮喘风险哮喘这种呼吸系统疾病的可怕之处在于，它给患者的日常生活带来前所未有的挑战，日常锻炼甚至可能给这些人带来致命风险。在美国，“........
2017-03-19 游戏王 健康常识 43 ℃ 0
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