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• 荞头的药用价值有什么

  导语：荞头为一种多年生草本植物的根茎部位，平时的时候我们可以食用，不但有着极高的营养价值，同时也有着药用价值，一般荞头的根茎可以晒干了后 荞头为一种多年生草本植物的根茎部位，平时的时候我们可以食用，不但有着极高的营养价值，同时也有着药用价值，一般荞头的根茎可以晒干了后入药，也是一种中药，对于治疗疾病或是进行养生保值都有着极高的功能，也是一种难得的食物，荞头的药用价值有什么？下面我们一起来进行一下了解。
  很多人对荞头的功效并不太清楚，它的功效也是有着很多方面，例如它对促进人体消化的有着很好效果........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 22 ℃ 0

• 西蓝花根茎的营养怎么样？

  导语：西蓝花是一种生长于地中海南部地区的草本植物，现已经移入中国，变成人们生活中日常食用的蔬菜。西蓝花含有丰富的营养物质，比如维生素，蛋 西蓝花是一种生长于地中海南部地区的草本植物，现已经移入中国，变成人们生活中日常食用的蔬菜。西蓝花含有丰富的营养物质，比如维生素，蛋白质等等，被誉为蔬菜皇冠，十分受到人们的喜爱。但是有些人对西蓝花的根茎心存疑虑，西蓝花的根茎能吃吗，对人体是有好处还是坏处呢？了解一下吧。
  可以吃的，而且营养价值也不低。
  大家都不太习惯吃西兰花的根部。其实，西兰花的根部膳食纤维........

  2017-07-11 游戏王 食物营养 57 ℃ 0

• 鸡肉猪尾莲藕汤怎么做

  导语：说到鸡肉，不仅仅很多人 ，而且如果把鸡肉和新鲜的莲藕一起烹饪的时候，那么往往也好似很好吃的饿了。。莲藕的话，本身是具备有根茎粗壮的 说到鸡肉，不仅仅很多人 ，而且如果把鸡肉和新鲜的莲藕一起烹饪的时候，那么往往也好似很好吃的饿了。。莲藕的话，本身是具备有根茎粗壮的特点，和猪肉一起煮汤的时候和鸡肉一起煲汤的时候，其实具备有肉质细嫩的好处，同时往往还会有鲜脆甘甜的特点的了。鸡肉炖莲藕怎么做？莲藕洁白无瑕，人们均爱食它。莲的各部分名称不同，均可供药用，莲的柄名荷梗，叶名荷叶及荷叶蒂。荷花蕊名莲........

  2017-07-09 游戏王 养生汤 22 ℃ 0

• 秋季吃土豆有三大好处

  导语：秋季是根茎类蔬菜大量上市的时候，在秋季食用根茎类蔬菜可预防感冒，且有益肠胃。特别是土豆，更是许多人喜欢的食材。那么，吃土豆到底有什 秋季是根茎类蔬菜大量上市的时候，在秋季食用根茎类蔬菜可预防感冒，且有益肠胃。特别是土豆，更是许多人喜欢的食材。那么，吃土豆到底有什么好处呢？土豆的食用方法多种，但是怎样吃最营养，最健康呢？
  1、土豆能减肥
  吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你........

  2017-07-07 游戏王 食物营养 27 ℃ 0

• 白前与白薇不能混淆来使用

  导语：白前和白薇各自的药物成分和药理作用以及功能主治均有不同，但由于两者同属萝摩科多年生草本植物，在各地使用比较混乱，不少地区把两个品种 白前和白薇各自的药物成分和药理作用以及功能主治均有不同，但由于两者同属萝摩科多年生草本植物，在各地使用比较混乱，不少地区把两个品种经常混淆，有的以白前作白薇，有的则以白薇作白前。为了减少药材使用上的混乱，确保用药安全有效，笔者根据长期工作实践，现将白前和白薇的来源、植物形态、药材性状鉴别等分别列述。
  白前
  别名 鹅管白前、草白前、水杨柳
  来源 为萝摩科多年........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 20 ℃ 0

• 小腿怕冷应该怎么办呢？

  导语：在生活中有些人可能会有小腿怕冷的习惯，甚至有些人在遇到吹风就会有小腿痛的现象，这是一个比较不好的情况，因为如果你不及时调理的话久而 在生活中有些人可能会有小腿怕冷的习惯，甚至有些人在遇到吹风就会有小腿痛的现象，这是一个比较不好的情况，因为如果你不及时调理的话久而久之就会影响到你的走路，甚至还会引起关节炎等毛病，所以你一定要引起重视，但其实调理身体并不一定靠吃药，你也可以通过一些膳食调理来帮助恢复身体健康。
  1、肉类
  这里所说的肉类是比较常吃的，比如说羊肉牛肉鸡肉鸭肉还有鱼肉等，这些肉类........

  2017-06-17 游戏王 常见疾病 22 ℃ 0

• 便秘能吃人参果吗

  导语：人参果是很多人最爱，这也是因为它含有丰富的蛋白质，对人体蛋白质的补充有着很好的帮助，而且人参果脂肪和糖分却很低，在吃的时候，完全都 人参果是很多人最爱，这也是因为它含有丰富的蛋白质，对人体蛋白质的补充有着很好的帮助，而且人参果脂肪和糖分却很低，在吃的时候，完全都不用担心发胖，所以对这样食物选择的时候，是可以放心进行的，不过对吃人参果的似时候，也是需要适量进行，那便秘能吃人参果吗？
  便秘的时候在食物选择上，都是需要经过考量，否则对便秘改善都是没有任何的帮助，而且错误的选择食物，对患者身体........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 16 ℃ 0

• 皮肤过敏能吃沙姜吗

  导语：皮肤过敏很多人都患过，大家可能认为皮肤过敏是小病吧，从表面看皮肤过敏只是伤害到了我们最外层的皮肤而已，只要休息几天皮肤也就能够自我 皮肤过敏很多人都患过，大家可能认为皮肤过敏是小病吧，从表面看皮肤过敏只是伤害到了我们最外层的皮肤而已，只要休息几天皮肤也就能够自我修复了，很多皮肤过敏确实如此，所以导致大家都不会去害怕皮肤过敏这种疾病，但是容易出现皮肤过敏的患者就不这么想了。
  皮肤过敏严重的患者对于皮肤过敏这种疾病是非常无奈的，因为有太多的因素可以导致皮肤过敏了，所以皮肤过敏患者要非常小心........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 24 ℃ 0
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  晨起第一口吃啥最好

  导语：早餐过于油腻会造成胃肠的负担，而且还会导致高血脂。如果实在抵挡不住诱惑，一周一次也未尝不可。早餐还是比较适合清淡但营养全面的饮食，尽量少摄入油炸类食品。晨起第一口吃啥最好晨起第一口吃啥最好早餐应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500~800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不要在吃早餐前喝较多的水。早餐应吃点水果水果为维生素A、C丰富的来源，........

  2017-04-18 游戏王 健康饮食 12 ℃ 0
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  三类食物不能当早餐哦

  导语：五壳根茎类的食物含有丰富的糖类，可以为人体提供所需的基础能量，营养的早餐，可以选择稀饭、馒头、萝卜糕、吐司、燕麦等等作为主食，或是食用较粗糙的五壳根茎类，如全麦面包、杂粮粥等。三类食物不能当早餐哦三类食物不能当早餐哦1、菠萝因为菠萝中含有强酵素，空腹吃会造成胃部损伤，对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。2、香蕉很多人尤其是要减肥的朋友，经常会拿香蕉做早餐。殊不知，这样会威胁身体健康。因为香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素。早上空腹食用香蕉，会使血液中的含镁量升高，同时，镁也是影响心........

  2017-04-12 游戏王 健康饮食 15 ℃ 0

• 老年人怕冷 适宜吃点什么好？

  导语：天气渐冷，棉衣似乎也难抵挡寒冷之气，其实，要想让身体真正暖和起来，还得依靠食物的力量。在御寒食物中，除了我们所熟知的牛羊肉等脂肪、蛋白质含量较高的食物外，莲藕、萝卜等根茎类蔬菜也有同样的效果。
  根茎类蔬菜介于粮食与蔬菜之间，比叶菜类蔬菜淀粉含量高，可以给人体提供较多的热量。
  据检测，每100克根茎类蔬菜可以提供79~100千卡的热量，而一般的蔬菜只能提供10~41千卡，其蛋白质和无机盐的含量也相对较低。而无机盐也是人体御寒的重要物质，据国外的一项研究显示，人怕冷与机体内缺乏某种无机盐成分有........

  2016-07-14 游戏王 老人健康 32 ℃ 0
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  再力花的简介 再力花的种植方法

  导语：再力花喜温暖水湿、阳光充足的气候环境，在微碱性的土壤中生长良好。不耐寒，入冬后地上部分逐渐枯死，以根茎在泥土中越冬。以根茎分株繁殖。再力花的简介 再力花的种植方法再力花的简介再力花（学名：ThaliadealbataLink）：竹芋科，再力花属多年生挺水草本植物。叶卵状披针形，浅灰蓝色，边缘紫色，长50厘米，宽25厘米。复总状花序，花小，紫堇色。全株附有白粉。花柄可高达2米以上，细长的花茎可高达3公尺，茎端开出紫色花朵，像系在钓竿上的鱼饵，形状非常特殊。再力花原产在美国南部和墨西哥的热带地........

  2016-03-02 游戏王 植物百科 47 ℃ 0
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  莴笋叶能吃吗？莴笋叶维生素含量高

  导语：莴笋是一种营养丰富的食材，人们一般会把它的根茎作成美食来享用，但是却会把它的叶子丢掉，因为大多数人认为莴笋叶子是不能吃的，其实，莴笋的嫩叶也是很好的食物。莴笋叶能吃吗？莴笋叶维生素含量高莴笋叶能吃吗？莴笋的营养价值是大家都知道的，不用小编多说。不过，你知道莴笋叶是也可以吃的吗？不仅如此，莴笋叶的营养价值并不低于莴笋哦。今天，就来和小编一起看看莴笋叶的吃法吧。莴笋叶的营养价值莴笋是一种营养丰富的食材，人们一般会把它的根茎作成美食来享用，但是却会把它的叶子丢掉，因为大多数人认为莴笋叶子是不能吃........

  2016-01-15 游戏王 食物营养 12 ℃ 0
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  冬天养生用饮食 根茎类食物养生有效果

  导语：对于冬天来说，多吃些根茎类的食物对我们的养生保健很有好处，一起来看下面的介绍，让这些美食陪我们大家安然过冬。冬天养生用饮食 根茎类食物养生有效果我国传统饮食中有句老话：春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。这句话简单的告诉了我们一年中饮食的重点，对于冬天来说，多吃些根茎类的食物对我们的养生保健很有好处，一起来看下面的介绍，让这些美食陪我们大家安然过冬。一、冬笋解腻。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸，搭配肉类烹饪，还可以清热解腻。此外，冬笋富含膳食纤维，有助于消化。二、山药补气。冬天进补吃点山药，再合适........

  2016-01-07 游戏王 食物营养 17 ℃ 0
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  生姜在生活中有什么妙用？

  导语：生姜在生活中有什么妙用？生姜的介绍我们常吃的生姜，是多年生草本植物姜的块根茎，姜是姜科姜属的宿根草本，株高一般为50-80cm。根茎肉质 生姜在生活中有什么妙用？生姜的介绍我们常吃的生姜，是多年生草本植物姜的块根茎，姜是姜科姜属的宿根草本，株高一般为50-80cm。根茎肉质、肥厚、扁平，有芳香和辛辣味，断面黄白色。其叶互生，排成2列，无柄，披针形至条状披针形，先端渐尖，基部狭，叶革鞘状抱茎，无毛。花茎直立，被以覆瓦状疏离的鳞片；穗状花序卵形至椭圆形，花稠密，苞片卵形，淡绿色，边缘淡黄色........

  2015-11-30 游戏王 偏方大全 28 ℃ 0
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  香蕉的营养价值-教你更久的保存香蕉

  香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。因此，香蕉是高血压患者的首选水果。糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低，故对缓解病情也大有益处。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。香蕉的营养价值-教你更久的保存香蕉香蕉的营养价值香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。因此，香蕉是高血压患者的首选水果。糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低，故对缓解病情也大有益处。香蕉含有的泛酸等成分是人体的&l........

  2015-07-16 游戏王 食物营养 13 ℃ 0
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  烹饪蔬果注意什么？做色拉用的蔬菜不要长时间浸泡

  导语：维生素C不耐热，水煮绿叶菜和根茎菜时，它很容易流失到汤汁里，但本身并没被破坏。因此，绿叶菜或根茎菜用来做汤最适宜，吃掉菜后连汤一起 维生素C不耐热，水煮绿叶菜和根茎菜时，它很容易流失到汤汁里，但本身并没被破坏。因此，绿叶菜或根茎菜用来做汤最适宜，吃掉菜后连汤一起喝能充分摄取维生素C。煮汤的时候最好合上盖子，随热蒸发的维生素C会随水滴流回汤里，不至于浪费。烹饪蔬果应该注意什么？做色拉用的蔬菜不要长时间浸泡烹饪蔬果应该注意什么？众所周知，蔬果富含的维生素有益健康美容。但许多人在烹饪蔬果时却........

  2015-07-12 游戏王 饮食误区 26 ℃ 0
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  家里有孕妇能养仙客来吗？仙客来有毒吗？

  导语：注意通风遮荫生长期随时注意室内通风和遮荫，当叶片繁茂时，拉开盆距，以免拥挤造成叶片变黄腐烂。家里有孕妇能养仙客来吗？仙客来有毒吗？ 注意通风遮荫生长期随时注意室内通风和遮荫，当叶片繁茂时，拉开盆距，以免拥挤造成叶片变黄腐烂。家里有孕妇能养仙客来吗？仙客来有毒吗？仙客来有毒吗？仙客来适宜于盆栽观赏，可置于室内布置，尤其适宜在家庭中点缀于有阳光的几架、书桌上。因其株型美观、别致，花盛色艳，还有具香味的品种，深受人们青睐。仙客来还可用无土栽培方法进行盆栽，清洁迷人，更适合家庭装饰。仙客来花形........

  2015-03-27 游戏王 怀孕知识 45 ℃ 0