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• 餐桌上的六大“坏蛋” 多吃损健康！

  导语：大家都知道蛋类是一种营养丰富的食物，蛋类中含有人体所必须的优质蛋白一直被大家所喜爱。但是最近在“明报健康网”刊出的一篇文章却报道了 大家都知道蛋类是一种营养丰富的食物，蛋类中含有人体所必须的优质蛋白一直被大家所喜爱。但是最近在“明报健康网”刊出的一篇文章却报道了餐桌上的6大坏蛋，这些坏蛋吃了对人体是有害的。
  1.油炸鸡蛋
  坏蛋指数﹕★★★★★“增癌变风险”。
  点评：高温油炸会改变油脂结构，产生大量自由基和反式脂肪，前者侵袭健康细胞，增加细胞癌变几率;后者会增加体........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 18 ℃ 0

• 餐桌上的六大坏蛋

  导语：众所周知，有营养的食物需要正确烹调才能发挥出其健康功效，对于鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品也是如此。近日常识网刊出“饮食中的六大坏蛋”(坏 众所周知，有营养的食物需要正确烹调才能发挥出其健康功效，对于鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品也是如此。近日常识网刊出“饮食中的六大坏蛋”(坏蛋指数以五个★为最不健康)。
  1.油炸鸡蛋：坏蛋指数﹕★★★★★“增癌变风险”
  点评：高温油炸会改变油脂结构，产生大量自由基和反式脂肪，前者侵袭健康细胞，增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇，加大患心脑........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 27 ℃ 0