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  • 上班族如何缓解压力告别工作低潮

    导语:我们处于一个快速发展的时代,稍不留神,你就会被别人超越。在工作中必须卯足了劲才能让自己立于不败之地。然而每个人都会有低潮的时候,工 我们处于一个快速发展的时代,稍不留神,你就会被别人超越。在工作中必须卯足了劲才能让自己立于不败之地。然而每个人都会有低潮的时候,工作也不例外。在工作中遇到困难,处于低潮,很多人都会萌发退却的念头,以此来逃避。
    上班族如何缓解压力告别工作低潮
    相信这些都是个个上班族都会面临到的问题。要如何让这种念头消散而无形,恢复以前的神采,是上班族们必修的课题,以下为妳归........

    2017-07-01 游戏王 心理健康 22 ℃ 0
  • 告别工作低潮10招

    导语:由于社会压力增大,职场上许多问题也凸显。相信在日日忙碌的工作中,对自己的职业都会有倦怠的时候,这时就是面临了工作低潮。我们要学会一 由于社会压力增大,职场上许多问题也凸显。相信在日日忙碌的工作中,对自己的职业都会有倦怠的时候,这时就是面临了工作低潮。我们要学会一些简单的调节方式,摆脱工作低潮状态,让工作更轻松。
    一、减压
    如果长期的工作压力令妳举步维艰,不妨请假做一次旅行,正所谓休息是为了走更长远的路嘛!
    二、重拾信心
    “缺乏信心”往往是工作最大的敌人,所以妳要........

    2017-07-01 游戏王 心理健康 24 ℃ 0
  • 如何走出职场低潮心理

    导语:不管你是处在怎样的一个工作环境里,你的心理总会因为各种因素而受到影响。而职场低潮心理是大多职场人士都会遇到的一种心理,那么要如何走 不管你是处在怎样的一个工作环境里,你的心理总会因为各种因素而受到影响。而职场低潮心理是大多职场人士都会遇到的一种心理,那么要如何走出职场低潮心理呢?下面叫大家几个方法!
    走出职场低潮心理的方法之一:减压。
    如果长期的工作压力令妳举步维艰,不妨请假做一次旅行,正所谓休息是为了走更长远的路嘛!
    走出职场低潮心理的方法之二:重拾信心。
    “缺乏信心&r........

    2017-07-01 游戏王 心理健康 20 ℃ 0
  • 高血压能吃海白菜吗

    导语:海白菜并不是白菜,而是生活在海边的一种藻类,在低潮的岩石上就可以看得到它的身影,海白菜的食疗作用很多,可以清热解毒,利水等作用,所 海白菜并不是白菜,而是生活在海边的一种藻类,在低潮的岩石上就可以看得到它的身影,海白菜的食疗作用很多,可以清热解毒,利水等作用,所以人们对这海边的食物也是很感兴趣,炎炎夏日人们经常去海边游玩,但也容易中暑,这时人们就常常刮这种藻类,拿去做成菜肴,可以解暑。
    浅居在低潮中的海白菜,还有着这么多的功效,是很神奇的存在,还有传言说这海白菜还是可以治疗高血压的良药........

    2017-05-24 游戏王 疾病调理 30 ℃ 0
  • 怀孕五大禁忌你是否知道

    导语:怀孕是人生中最大的事之一,想要怀上就生下,生下后还健康、聪明伶俐、乖巧可爱,那就要知道怎么样才能健康怀孕,为孩子打好坚实的基础。怀孕是人生中最大的事之一,想要怀上就生下,生下后还健康、聪明伶俐、乖巧可爱,那就要知道怎么样才能健康怀孕,为孩子打好坚实的基础。
    一、不要在生理低潮期受孕
    你要知道,每个人从出生起一直到生命终止,身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化,这种周期性的变化为人体生理节律。
    人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时,身体易疲倦,并情绪不稳、做事效率低、注........

    2017-01-02 游戏王 怀孕知识 19 ℃ 0
  • 拒绝工作低潮期:重拾信心

    拒绝工作低潮期:重拾信心

    导语:许多上班族都与运动无缘,而长期缺少运动(运动食品)不仅会带来肥胖亦会导致精神倦怠,这时“运动疗法”就派上用场了,适当的运动,可以为你减低压力。拒绝工作低潮期:重拾信心拒绝工作低潮期身处二十一世纪信息爆炸的时代,你会发现自己离社会越来越远,原本令你引以为傲的“知识”浑然不知道飞到哪里去了,在工作职场中碰到“猪头当道”或是“衰事不断”而陷入工作低潮,导致白天倦怠,晚上难眠。相信这些都是个个上班族都会面临到的问题。要如何让这........

    2016-06-02 游戏王 职场攻略 39 ℃ 0
  • 陷入工作低潮应该怎么办?

    陷入工作低潮应该怎么办?

    导语:原以为走出了象牙塔就不会有不想上学的想法了,谁知出乎意料的事发生了;上班不久,你开始面临工作带来的巨大压力,身处资讯爆炸的时代,你发现自己越来越平庸。陷入工作低潮应该怎么办?陷入工作低潮应该怎么办?身处资讯爆炸的时代,你发现自己越来越平庸,原本令你引以为荣的高智商不知到哪去了。面临工作带来的巨大压力,你白天精神倦怠,晚上辗转反侧,久而久之,脑子里一个似曾相识的想法酝酿开来——我不想上班了。念初中时,英语课本中有一篇很有意思的文章,大意是说一个孩子早晨起床告诉他母亲说........

    2016-05-30 游戏王 职场攻略 47 ℃ 0
  • 职场竞争大 如何保持健康的心理?

    职场竞争大 如何保持健康的心理?

    导语:陷入这样的工作低潮,再有名的黄大仙也帮不了你,与其坐等经理找你谈话,不如主动出击,让自己走出低潮,做一个真正的职场高手。职场竞争大 如何保持健康的心理?职场竞争大,如何保持健康的心理?首先,应该对竞争有一个正确认识。关键是正确对待失败,要有不甘落后的进取精神。其次,对自己要有一个客观的恰如其分的评估,努力缩小理想我”和“现实我”的差距。制定目标时,既不好高骛远,又不妄自菲薄,要把长远目标与近期目标有机地统一起来,脚踏实地一步一个脚印地做起,这样才有助于&........

    2016-05-25 游戏王 职场攻略 34 ℃ 0
  • 职场中遇到工作低潮怎么办

    职场中遇到工作低潮怎么办

    导语:我们也非常鼓励短期的休假旅行,因为出去走走有助于大家放慢脚步,重新看待自己的工作及未来。同时藉由心情的转换,压力获得舒解,将使回来后的再出发走得更稳更远。职场中遇到工作低潮怎么办职场中遇到工作低潮怎么办一般而言,职场中可能发生工作低潮的原因不外乎有下列两种,一是工作缺乏成就感,看不到远景,却又无法突破。另一则是人际互动不良,影响工作推展。成就感通常来自于自我肯定与他人肯定。每个人都应该清楚知道自己要的是什么,经由方向正确的工作寻求自我肯定。其实成就感绝对可以自己创造,许多人遇到自己不熟悉的........

    2016-05-05 游戏王 职场攻略 32 ℃ 0
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