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• 高血压能吃虱目鱼吗

  导语：虱目鱼其实营养价值非常高，肥肉吃起来味道鲜美，所以在日常饭桌上，我们也经常会看到虱目鱼的胜利，而且它富含蛋白质脂肪，，还能够给我们 虱目鱼其实营养价值非常高，肥肉吃起来味道鲜美，所以在日常饭桌上，我们也经常会看到虱目鱼的胜利，而且它富含蛋白质脂肪，，还能够给我们的身体补充DHA这些可是提高我们智力的最佳营养物质了，那么你知道高血压患者能否吃虱目鱼吗？现在我们就一起去了解一下吧！
  其实鱼肉在生活当中我们经常都会吃到，而且鱼肉中含有非常高的营养价值，尤其是对于担心吃肉容易发胖的女性来讲去又........

  2017-05-24 游戏王 疾病调理 15 ℃ 0

• 泥鳅的药用价值 泥鳅的功效与作用

  导语：泥鳅是一种常见的鱼类，因为味道鲜美深受广大群众的喜爱，不过它除了味道鲜美外，还有很大的药用价值，所以不管是对于饮食还是药理上都会有 泥鳅是一种常见的鱼类，因为味道鲜美深受广大群众的喜爱，不过它除了味道鲜美外，还有很大的药用价值，所以不管是对于饮食还是药理上都会有非常高的使用价值，那么泥鳅在中医上的药用价值有多少？
  1、痔疮下坠
  泥鳅的食用价值
  泥鳅除了可以入药外，本身就是一种肉质鲜美的水产。日常适当食用泥鳅也可以有效吸收它的营养成分，而且相比起药用更具有品尝性。泥鳅可食的部分占整个鱼体........

  2017-05-09 游戏王 疾病调理 26 ℃ 0

• 巧吃蘑菇减掉2公斤脂肪

  导语：蘑菇味道鲜美，无论是和肉类炖汤还是热炒红烧，都是不错的选择。总之，蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪 蘑菇味道鲜美，无论是和肉类炖汤还是热炒红烧，都是不错的选择。总之，蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。
  蘑菇含有多种维生素
  很多蘑菇中都含有胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，因此蘑菇还有“维生素A宝库”之称。但........

  2017-04-24 游戏王 饮食减肥 9 ℃ 0

• 太实用了 40种你所不知的啤酒妙用大全

  导语：啤酒原料中的淀粉，大部分可化为直接被人们身体吸收的葡萄糖和麦芽糖。啤酒还含有人体需要的17种氨基酸和10种维生素。若经常适量饮用啤酒， 啤酒原料中的淀粉，大部分可化为直接被人们身体吸收的葡萄糖和麦芽糖。啤酒还含有人体需要的17种氨基酸和10种维生素。若经常适量饮用啤酒，既可为人体提供丰富的营养素，又兼有调节生理功能和新陈代谢作用。近年来，发现啤酒有很多新用途，现介绍如下：
  健康保健
  1.治冻疮
  如果在温水中加入少量的啤酒，浸泡20分钟左右，便可缓解因冻疮而带来的痛苦。2.治脚气病
  把啤........

  2017-04-21 游戏王 健康饮食 29 ℃ 0
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  怎样煲汤才能更鲜美？

  导语：煲汤时加水应以没过食材为原则，火候大小是关键，待沸腾后，细火慢炖，但也不宜过久，大多数汤品以1-2小时为宜，蔬菜类为主的汤，就更不宜煮太久。出锅前放入盐，要淡，少放盐。怎样煲汤才能更鲜美？怎样煲汤才能更鲜美？俗话说，“民以食为天，食以汤为先”。寒冷的冬季煲一锅汤，营养又御寒，煲汤的时候怎样才能让汤更鲜美呢？1、先冷泡后汆烫煲肉类汤应先以冷水浸泡后氽烫，就是将肉类原料冷水下锅，煮沸焯一下，可有效减少嘌呤含量。汤中溶解食材中的氨基酸和可溶性维生素的同时，也会溶出脂肪、胆........

  2017-04-07 游戏王 烹饪技巧 37 ℃ 0

• 春季养生减肥汤 咸菜鲤鱼汤

  导语：咸菜鲤鱼汤为传统的广东潮菜，味道鲜美，适合春天喝，是一种非常不错的减肥汤饮，下面就来给大家介绍一下咸菜鲤鱼汤的做法。在这春暖花开的季节，经过寒冬的滋润，肯定很多人小肚肚上的肉又出来了吧。今天给大家介绍一个春季既能养生又能美容减肥的汤——咸菜鲤鱼汤，这个汤的做法非常的简单，相信你一定会学会。
  咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜，味道鲜美，适合春天喝。
  鲤鱼汤的制作材料：
  主料：鲤鱼600克
  辅料：姜5克，咸菜200克，大葱10克，大蒜10克
  调料：白砂糖2克，味精1克，料酒3克，江米酒5克，醋2克........

  2017-03-14 游戏王 饮食减肥 20 ℃ 0

• 孕妇可以吃河豚吗

  导语：孕妇可以吃河豚吗这个问题的回答我们需要了解了河豚的营养成分和河豚的副作用后才能回答。河豚的肉质非常的鲜美，河豚的这个特点很出名，导 孕妇可以吃河豚吗这个问题的回答我们需要了解了河豚的营养成分和河豚的副作用后才能回答。河豚的肉质非常的鲜美，河豚的这个特点很出名，导致很多人都慕名而来，为了一食河豚的美味很多人还付出了很大的代价，因为我们知道河豚肉鲜美的同时河豚的另外一个特点是有毒。
  孕妇作为需要特殊照顾的群体，最好的饮食当然是选择高蛋白并且含有多种矿物质的食材就好，孕妇可以多补充一些维生素........

  2017-01-09 游戏王 孕妇食谱 28 ℃ 0

• 经期能吃皮皮虾吗

  导语：皮皮虾我们也叫做是虾蛄，皮皮虾是我们常见的一种海产品，皮皮虾在我们国家到处都可以看到，而每个地方对于皮皮虾的叫法也有所不同，皮皮虾 皮皮虾我们也叫做是虾蛄，皮皮虾是我们常见的一种海产品，皮皮虾在我们国家到处都可以看到，而每个地方对于皮皮虾的叫法也有所不同，皮皮虾的味道及其鲜美，皮皮虾有补肾和通乳等作用，常吃皮皮虾还能起到很好的食疗功效和养生保健的作用呢。
  那么经期能吃皮皮虾吗？皮皮虾的营养非常的丰富而且我们如果经常吃皮皮虾的话还可以起到了补肾和壮阳以及解毒等方面的作用。所以经期吃皮皮虾........

  2016-12-21 游戏王 女性健康 13 ℃ 0
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  珍珠菇的功效 珍珠菇的做法

  导语：珍珠菇不仅味道鲜美，营养丰富，而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸，对保持人体的精力和脑力大有益处，并且还有抑制肿瘤的作用。珍珠菇的功效 珍珠菇的做法珍珠菇的功效珍珠菇因菌盖表面有粘液而得名，外观亮丽、味道鲜美，珍珠菇口感极佳，具有滑、鲜、嫩、脆的特点。它富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、烟酸，核黄、抗坏血酸、叶酸、泛酸、核苷酸等多种营养素和钙、铁、铜等造血物质及人体必须的各种氨基酸。能化痰、止咳嗽、止喘、调气平肝；主治神经衰弱、肺热、痰多、感冒咳嗽、高血压等疾病，珍珠菇表面所分泌的粘........

  2016-06-16 游戏王 烹饪技巧 19 ℃ 0

• 清朝民间吃法残忍

  导语：清姚元之《竹叶亭杂记》记有一个山西一大官僚，喜吃驴肉。养了几只肥驴。他要吃炒驴肉丝的时候，要求厨师在活生生的驴身上直接割下一块肉炒 清姚元之《竹叶亭杂记》记有一个山西一大官僚，喜吃驴肉。养了几只肥驴。他要吃炒驴肉丝的时候，要求厨师在活生生的驴身上直接割下一块肉炒来吃。驴儿身上鲜血直流，就用烧红的铁板烙之，血就止住了。而驴活蹦乱跳，痛得死去活来。
  清薛福成《庸斋笔记》记载了道光年间南河河道总督的奢侈残暴食俗。书中道：总督家炒烧的里脊肉，比其他人家的都要鲜美得多，但众人都不知其原因。后筵席........

  2016-05-21 游戏王 故事大全 30 ℃ 0
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  小窍门：如何煲出鲜美又营养的鸡汤？

  导语：现在很多人都选择用饮食来养颜美容，那么在日常生活中有哪些食物可以美容呢？现在小编就来教大家如何煲出鲜美又营养又美容的鸡汤，大家赶紧来学学吧！小窍门：如何煲出鲜美又营养的鸡汤？在很多菜式的制作中，都会用到高汤，高汤一般分为毛汤、奶汤和清汤三大种，其中清汤是最难熬制的汤，也是质量最好的汤。毛汤是大多数餐厅后厨用的高汤，用鸡、鸭、猪的骨头等原料连续滚煮；奶汤，是选用鸡、鸭、猪骨和猪蹄等容易出脂酸的食材，文火慢熬成乳白色；而清汤则是用老母鸡及部分瘦猪肉，煮沸去沫后，改小火慢熬而成的，火候如果太大会........

  2016-02-16 游戏王 美容护肤 6 ℃ 0
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  盘点中国的12种名蟹

  导语：俗话说：秋风起，蟹脚痒。进入秋季，也就进入了吃螃蟹的好季节。然而没尝过国内最名贵的12种大闸蟹，您怎么好意思自称“吃蟹达人”呢？只识阳澄湖大闸蟹的话，您也OUT啦！盘点中国的12种名蟹中秋到，说明大闸蟹的季节也到了，就在众吃货准备对大闸蟹下手的时候，网络上一场关于能否吃出阳澄湖大闸蟹的赌局炒得沸沸扬扬，是否真的有人能尝出来哪一种是阳澄湖的大闸蟹呢？这点小编不敢保证，但是其实除了阳澄湖的大闸蟹，中国还有许多其他的名贵大闸蟹，下面就让小编为你一一讲解。盘点中国12种最名贵大闸蟹俗话说：秋风起，........

  2015-12-23 游戏王 食材选购 38 ℃ 0
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  鸡汤怎么炖好喝？做鸡汤的六个诀窍

  导语：鸡汤味美营养高，很多家庭在家庭滋补或有人生病时都会炖一锅鸡汤喝。确实，鸡汤能帮助人们有效抵御严寒，驱走流感。但是要做出既好喝又有营养的美味，却不简单。鸡汤味美营养高，且具有抗疲劳美容养颜的功效，一直深受人们的喜爱。但是要做出既好喝又有营养的美味，还是有几个小诀窍的，下面小编教大家几个做出鲜美鸡汤的诀窍！鸡汤怎么炖好喝？做鸡汤的六个诀窍冷冻杀菌活鸡买回来后，应先放冰箱冷冻室3～4个小时，再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的，禽畜骤然被杀，体内会自然释放多种毒素，而且刚宰杀时细菌繁殖迅速。........

  2015-11-02 游戏王 烹饪技巧 19 ℃ 0
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  炊具选食物瓦罐更美味-怎么煲汤才鲜美？

  导语：使用瓦罐熬制的鸡汤色泽乳白，滋味鲜美清甜，口感醇厚，香味浓郁、肉质细腻，在色泽、滋味、香气、肉质四个方面均优于高压锅和电磁炉熬制的 使用瓦罐熬制的鸡汤色泽乳白，滋味鲜美清甜，口感醇厚，香味浓郁、肉质细腻，在色泽、滋味、香气、肉质四个方面均优于高压锅和电磁炉熬制的鸡汤。因为瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料，从而使熬出的汤滋味更鲜醇，原料更酥烂。炊具选食物瓦罐更美味-怎么煲汤才鲜美？怎么煲汤才鲜美？肉类选鲜味足、血污少的，蔬菜选煮后没异味的。选料是煲好汤的关键，新鲜的鸡肉、鸭肉........

  2015-07-21 游戏王 烹饪技巧 18 ℃ 0
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  珍珠菇的做法-珍珠菇的功效与作用

  导语：珍珠菇因菌盖表面有粘液而得名，外观亮丽、味道鲜美，珍珠菇口感极佳，具有滑、鲜、嫩、脆的特点。它富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、烟酸 珍珠菇因菌盖表面有粘液而得名，外观亮丽、味道鲜美，珍珠菇口感极佳，具有滑、鲜、嫩、脆的特点。它富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、烟酸，核黄、抗坏血酸、叶酸、泛酸、核苷酸等多种营养素和钙、铁、铜等造血物质及人体必须的各种氨基酸。珍珠菇的做法-珍珠菇的功效与作用珍珠菇的做法珍珠菇滑肉片珍珠菇因菌盖表面有粘液而得名，外观亮丽、味道鲜美，珍珠菇口感极佳，具有滑、鲜、........

  2015-04-30 游戏王 烹饪技巧 30 ℃ 0
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  秀珍菇的做法-秀珍菇的营养价值

  导语：秀珍菇营养丰富，蛋白质含量比香菇、草菇还高，而且纤维含量少，热量极低，就算多食也不怕发胖。汀潞美眉称，秀珍菇味道清甜，质地细嫩，适 秀珍菇营养丰富，蛋白质含量比香菇、草菇还高，而且纤维含量少，热量极低，就算多食也不怕发胖。汀潞美眉称，秀珍菇味道清甜，质地细嫩，适合与肉类同烹，可用清炒、滚汤或焖煮之法，来衬托出肉类的鲜美之味。秀珍菇的做法-秀珍菇的营养价值秀珍菇的做法秀珍菇营养丰富，蛋白质含量比香菇、草菇还高，而且纤维含量少，热量极低，就算多食也不怕发胖。汀潞美眉称，秀珍菇味道清甜，质地........

  2015-04-30 游戏王 烹饪技巧 31 ℃ 0
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  花蛤怎么洗？生取蛤肉的方法

  导语：花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和 花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。花蛤怎么洗？生取蛤肉的方法花蛤怎么洗花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，........

  2015-03-11 游戏王 食材选购 10 ℃ 0
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  鲍鱼怎么做好吃？鲍鱼的家常做法

  导语：鲍鱼肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。鲍鱼怎么做好吃？鲍鱼 鲍鱼肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。鲍鱼怎么做好吃？鲍鱼的家常做法鲍鱼的做法鲍鱼别名：鳆鱼、鲍螺、九孔等。它属于海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐........

  2015-02-11 游戏王 烹饪技巧 11 ℃ 0