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• 生完小孩后便秘怎么办能缓解？

  导语：孕妇在生产完之后肠胃蠕动速度就会减慢，可能就会出现便秘的症状。而这时一般是不适合服用泻药等药物进行治疗的，否则可能就会产生依赖性， 孕妇在生产完之后肠胃蠕动速度就会减慢，可能就会出现便秘的症状。而这时一般是不适合服用泻药等药物进行治疗的，否则可能就会产生依赖性，甚至会对肠胃造成损伤。那么到底需要采用什么样的方法帮助改善呢？今天小编就会推荐几种食疗方案，一起来了解一下吧。
  1、葱味牛奶：牛奶250克，蜂蜜60克，葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮10余分钟即可。能增液润肠，........

  2017-02-09 游戏王 产后知识 23 ℃ 0

• 孕妇吃什么可以润肠通便

  导语：孕妇是个特殊人群，因此这个时候如果出现便秘，体内毒素聚集，对胎儿造成不利，还会引起孕妇腹痛，严重会出现肠梗阻，导致早产，难产。因此 孕妇是个特殊人群，因此这个时候如果出现便秘，体内毒素聚集，对胎儿造成不利，还会引起孕妇腹痛，严重会出现肠梗阻，导致早产，难产。因此孕妇有便秘的情况，要注意了，在日常饮食上首先是多喝水，润滑肠道，促进排泄，其次可以采用含有丰富膳食纤维的食物如香蕉、苹果、玉米，大豆、黄瓜、芹菜、等，促进肠蠕动，防止便秘。少吃辛辣、刺激的食物，以防加重便秘。
  一、葱味牛奶
  原料........

  2017-02-08 游戏王 孕妇食谱 11 ℃ 0

• 孕妇能吃紫苏叶吗

  导语：女性怀孕的过程中，饮食要合理安排，对一些不健康的食物都是不能选择的，尤其很多女性都是比较喜爱吃油腻的食物，在怀孕的时候，也是要减小 女性怀孕的过程中，饮食要合理安排，对一些不健康的食物都是不能选择的，尤其很多女性都是比较喜爱吃油腻的食物，在怀孕的时候，也是要减小选择，这样的食物对胎儿的发育没有太多帮助，那孕妇能吃紫苏叶吗，对紫苏叶也是很多人不清楚的，因此是不是可以选择的。
  想要能够知道孕妇能吃紫苏叶吗，就需要对紫苏叶进行多方面认识，这样在对它选择的时候，也是可以知道，它是不是可以选择，........

  2017-01-09 游戏王 孕妇食谱 20 ℃ 0

• 经期能吃紫苏吗

  导语：紫苏可能我们大家都不是很熟悉吧，紫苏在日本可就是家喻户晓的料理，而在我们国家我们一般都将紫苏用来作为中药。紫苏有很高的药用价值，紫 紫苏可能我们大家都不是很熟悉吧，紫苏在日本可就是家喻户晓的料理，而在我们国家我们一般都将紫苏用来作为中药。紫苏有很高的药用价值，紫苏有治疗风寒感冒和恶心呕吐这些症状的好处，紫苏可以用来用来治疗脾胃气滞这样的症状。
  那么经期能吃紫苏吗？经期虽然有很多的饮食禁忌，但是我们一般强调太热和太冰的食物不能吃，而有活血等功效的药物也不要吃。
  营养
  紫苏在中国常用中药，........

  2016-12-21 游戏王 女性健康 13 ℃ 0
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  豆豉紫苏粥能够治疗感冒吗

  导语：一般患者不能自行辨别感冒类型，建议一旦患病务必先就医，确诊自己属于哪种类型，再咨询有食疗药膳经验的中医师，看自己是否适合使用偏方作为辅助治疗手段。豆豉紫苏粥能够治疗感冒吗豆豉紫苏粥能够治疗感冒吗读者提供：这是我母亲传给我的良方。我小时候，由于家在农村，兄弟姐妹多，没钱治病，得了感冒，母亲就用新鲜的葱、生姜、紫苏与豆豉煮粥给我们吃，出一身汗感冒就好了，花钱少，又不伤脾胃，也没有副作用。几十年来我一直都是用这种方法治感冒的，很有效。我先后推荐给很多人使用，也都反映很灵验。我一直想知道其中的道理........

  2016-11-08 游戏王 疾病调理 11 ℃ 0
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  吃鱼胆中毒后的解毒方法

  导语：使紫苏产生香味的物质有防腐作用，可以减少人体对肉食中毒素的吸收，所以吃肉食时配上紫苏不仅是为了美观，也是保持身体健康的一种生活智慧。吃鱼胆中毒后的解毒方法吃鱼胆中毒后的解毒方法将10克新鲜紫苏包在滤纸中，捣烂后挤出汁液直接饮用。或者将5克干紫苏叶放入100毫升水中煎成汁后饮用。研究表明，紫苏叶有明显的解毒作用。吃鱼导致的食物中毒，通常有恶心呕吐等症状，并伴随着腹痛腹泻，遇到这种情况时，一定要尽早饮用紫苏汁。紫苏解鱼蟹毒治疗感冒、健胃，调整肠道，增进食欲，安神，辅助治疗腹泻、腹痛、食物中毒、........

  2016-03-08 游戏王 急救常识 33 ℃ 0
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  冬季进补常吃肉 4个搭档不可少

  导语：冬季天气较冷，食欲大增，感觉肚子特别容易饿，吃肉应该限量，最好荤素合理搭配，才能真正的营养又健康的吃肉。冬季进补常吃肉 4个搭档不可少冬季天气较冷，食欲大增，感觉肚子特别容易饿，因为人体为了适应寒冷天气，会本能的要储存能量，促使身体产生热能以维持体温，肉类自然就是很适当的选择。肉品含蛋白质及维生素，为身体不可缺少的食物，但是因为有较多的脂肪，高热量和高胆固醇，所以吃肉应该限量，最好荤素合理搭配，才能真正的营养又健康的吃肉。橘皮橘皮有理气运脾的功效，能减缓胀气、消化不良的症状，有治感冒风寒、........

  2015-11-08 游戏王 健康饮食 22 ℃ 0
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  夏天吃紫苏开胃吃枸杞补肾-夏季养生须知

  导语：紫苏叶中的紫苏醛具有强力杀菌、解毒作用。在日本，人们常将紫苏叶用于生鱼片的配菜，还用于预防吃生冷食物中毒，这也非常值得我们借鉴。除 紫苏叶中的紫苏醛具有强力杀菌、解毒作用。在日本，人们常将紫苏叶用于生鱼片的配菜，还用于预防吃生冷食物中毒，这也非常值得我们借鉴。除此之外，在炒田螺时放几片紫苏叶，一方面紫苏叶具有芳香气味，使田螺的味道更为可口，另一方面可以使其更安全。夏天吃紫苏开胃吃枸杞补肾-夏季养生须知夏季养生须知紫苏叶粥中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效，因此紫苏叶粥能减轻夏季贪凉后带来........

  2015-07-05 游戏王 疾病调理 16 ℃ 0
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  紫苏叶可抗风寒治感冒-紫苏焖鸡翅的做法

  导语：紫苏对感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症的康复都很有好处。紫苏以食用嫩叶为主，可生食或做汤。一般用于鲜食、油炸或煮粥， 紫苏对感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症的康复都很有好处。紫苏以食用嫩叶为主，可生食或做汤。一般用于鲜食、油炸或煮粥，最好选择叶片平展、无梗、无虫噬痕迹的嫩叶。紫苏叶可抗风寒治感冒-紫苏焖鸡翅的做法紫苏叶可抗风寒治感冒最近几年，外出餐厅吃饭，不少人都吃到过用紫苏叶制作的或者做配菜的菜肴。那么它究竟是怎样一种蔬菜呢？紫苏叶叶片不大，微微发紫，这种........

  2015-07-03 游戏王 疾病调理 17 ℃ 0
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  研究发现青紫苏可以预防衰老

  导语：紫苏属于唇形科紫苏属，是一年生草本植物，在亚洲分布广泛。紫苏深受日本人欢迎，叶片两面均为绿色的青紫苏常出现在日本料理中，在制作生鱼 紫苏属于唇形科紫苏属，是一年生草本植物，在亚洲分布广泛。紫苏深受日本人欢迎，叶片两面均为绿色的青紫苏常出现在日本料理中，在制作生鱼片和天妇罗时作为辅料。研究发现青紫苏可以预防衰老研究发现青紫苏可以预防衰老日本京都大学一个研究小组在实验中发现，日本料理中一种常用辅料青紫苏含有抑制活性氧预防衰老的有效成分。紫苏属于唇形科紫苏属，是一年生草本植物，在亚洲分布广泛........

  2015-06-02 游戏王 健康饮食 18 ℃ 0
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  紫苏的功效与作用-吃紫苏的好处

  导语：紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等。在嫩叶中每100克含还原糖0 68～1 26克，蛋白质3 84克，纤维 紫苏全株均有很高的营养价值，它具有低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等。在嫩叶中每100克含还原糖0.68～1.26克，蛋白质3.84克，纤维素3.49～6.96克，脂肪1.3克，胡萝卜素7.94～9.09毫克，维生素B10.02毫克，维生素B20.35毫克，尼克酸1.3毫克，维生素C55～68毫克，钾522毫克，钠4.24毫克，钙217毫........

  2013-02-07 游戏王 食物营养 15 ℃ 0