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• 养生保健 坑爹常识大揭秘

  导语：大家可能会在网上查找一些保健常识，有的朋友们也会将其作为参考并践行，殊不知，网上的保健常识并不全都是对的，有的可能就是错的，还可能 大家可能会在网上查找一些保健常识，有的朋友们也会将其作为参考并践行，殊不知，网上的保健常识并不全都是对的，有的可能就是错的，还可能很离谱很“坑爹”。下面小编就来给大家说一说那些“坑爹"的养生保健常识。
  错误一：流鼻血时要抬高下巴
  这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引...

  2017-07-03 游戏王 养生保健 32 ℃ 0

• 7错误生活习惯 寿命立减10年

  导语：生活中充满细节，细节里错对成群。我们的生活习惯中哪些可以给我们带来健康，哪些会给我们的身体带来威胁，小编在这里为您整理了一些生活常 生活中充满细节，细节里错对成群。我们的生活习惯中哪些可以给我们带来健康，哪些会给我们的身体带来威胁，小编在这里为您整理了一些生活常识，希望能够助君提高生活质量，改善身体状况！
  一、不急于吸烟
  饭后吸烟的迫害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而侵害肝、脑及心脏血管。
  二、不急于饮茶
  在吃饭一小时内最好不要饮茶，应待........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 37 ℃ 0

• 你被坑了多少年 饮酒御寒吗

  导语：吃醋养生就是百利无害的吗？饮酒到底能不能御寒啊？你是不是被很多所谓的养生知识给坑了很多年？下面小编就为你来解答这些问题！
  错误1：鱼 吃醋养生就是百利无害的吗？饮酒到底能不能御寒啊？你是不是被很多所谓的养生知识给坑了很多年？下面小编就为你来解答这些问题！
  错误1：鱼吃得越多越好。鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，长期过量食鱼，........

  2017-07-03 游戏王 养生保健 31 ℃ 0

• 一直把你蒙在鼓里的错误饮食养生法

  导语：我保证每一个人都听说过一些食物相克的原理，什么东西不要乱吃，什么东西不要跟另一种一起吃;也听说过无数怎样吃才是健康之道的说法，我不 我保证每一个人都听说过一些食物相克的原理，什么东西不要乱吃，什么东西不要跟另一种一起吃;也听说过无数怎样吃才是健康之道的说法，我不敢保证这些经过无数人口头流传的事情还有多少的科学性，然而我们经常就是照着这些说法在吃东西！所以，在营养专家的帮助下，我们整理了这篇关于健康饮食和应用的文章，对日常流传的饮食常识进行一个小点评。
  科学饮食始终是人们注意与关心健康的........

  2017-07-02 游戏王 养生保健 20 ℃ 0

• 心理测试 你是在自寻烦恼么

  导语：很多时候我们都会钻牛角尖，遇到一些事明明没有那么严重也总是心情沉重，这到底是为什么？如何判断你是否在自寻烦恼呢？
  心理测试 你是在 很多时候我们都会钻牛角尖，遇到一些事明明没有那么严重也总是心情沉重，这到底是为什么？如何判断你是否在自寻烦恼呢？
  心理测试 你是在自寻烦恼么
  对于自寻烦恼，美国心理学家迈克尔·布朗博士经过了多年的调查研究。他认为：每一个人都要善于解析你的自寻烦恼之谜。但是，当你觉得没有自信总不如人时应该怎么做？当你觉得挫折倒霉时可以怎么想？当你觉得伤心难过时........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 29 ℃ 0

• 改善人际关系10招

  导语：美国西雅图第一任，也是目前唯一一任黑人市长诺曼·B·赖斯曾说：黑暗中伸出你的手，将另一双手拉进光明。然而，很多时候我们不知该如何正 美国西雅图第一任，也是目前唯一一任黑人市长诺曼·B·赖斯曾说：“黑暗中伸出你的手，将另一双手拉进光明。”然而，很多时候我们不知该如何正确处理人与人之间的关系。有些人冷漠、挖苦、嫉妒、仇恨、厌恶，给身边的人带来伤害；有些人关注、欣赏、安慰，却因为采取错误的方法，同样给他人带来伤害........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 27 ℃ 0

• 错误心理易致焦虑

  导语：许多犯罪的人都有一种心理认知的错误，而这种错误在严重时就会让人产生扭曲的不健康心理，当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺 许多犯罪的人都有一种心理认知的错误，而这种错误在严重时就会让人产生扭曲的不健康心理，当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。
  造成这种心理上的认知错误，大体有8种现象：
  1、走极端
  这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价值，失去自信。
  2、变色镜
  有的........

  2017-07-01 游戏王 心理健康 36 ℃ 0

• 油性皮肤用肥皂洗脸可以吗

  导语：油性皮肤的人清洁皮肤的时候很多问题都需要注意，比如说早上清洁面部的时候水温不能够太烫，最好水温维持在38℃以下，因为太烫的水会容易导 油性皮肤的人清洁皮肤的时候很多问题都需要注意，比如说早上清洁面部的时候水温不能够太烫，最好水温维持在38℃以下，因为太烫的水会容易导致血管扩张，容易使得皮肤淤血，还容易使得毛孔扩大，油性皮肤的人如果经常使用汤水洗脸会使得脸上皮肤松弛无力，甚至脸上长出皱纹。
  男士洗脸五大误区，错误方式一：用香皂、肥皂等碱性洁面品洗脸，错误结果：油性的脸越洗越油，毛孔粗大。........

  2017-06-28 游戏王 常见疾病 15 ℃ 0

• 那些常见的早餐错误吃法 伤健康不可忽视！

  导语：俗话说，一日之计在于晨。一个美美的早晨，要有阳光和美食同在。然而作为上班族的你，很少有机会能够安安静静坐下来享受一份美味的早餐吧？ 俗话说，一日之计在于晨。一个美美的早晨，要有阳光和美食同在。然而作为上班族的你，很少有机会能够安安静静坐下来享受一份美味的早餐吧？可能每个早上都是匆匆忙忙地随便解决，甚至可能赶时间的时候连早餐都顾不上吃。其实，早餐要吃好，这些错误吃法你可要避免啦。
  错误一：早餐吃太早
  不少人清早五六点钟起床后马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需营养，也利于吸收。但事实........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 21 ℃ 0

• 把你蒙在鼓里的错误饮食法！

  导语：每一个人都听说过一些食物相克的原理，什么东西不要乱吃，什么东西不要跟另一种一起吃，今天我们就来看看哪些食物搭在一起是错误的！
  不吃 每一个人都听说过一些食物相克的原理，什么东西不要乱吃，什么东西不要跟另一种一起吃，今天我们就来看看哪些食物搭在一起是错误的！
  不吃东西有助于减肥——错误。长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱，而胰岛素正是帮助细胞吸收糖分的关键，因此不进食反而会使人发胖，适得其反。
  牛奶和豆类混食有毒——错误。无论是牛奶还是豆子在被消化，时都会在体内释放大量气体，刺激肠道........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 19 ℃ 0

• 主妇常犯的八个饮食错误！

  导语：作为家庭主妇的这些看是寻常的饮食你有注意到吗？有的习惯其实也是对我们的健康有一定伤害的。下面就与小编赶紧来学习一下吧！错误1：少 作为家庭主妇的这些看是寻常的饮食你有注意到吗？有的习惯其实也是对我们的健康有一定伤害的。下面就与小编赶紧来学习一下吧！错误1：少用调料
  在不增加食用油和食盐的情况下多用一些植物调料和香料，不仅能起到调味的作用，还能保护人们免受食物中毒之害。香港大学的研究人员在对20种常见调料所做的抗菌(包括大肠杆菌、葡萄球菌和沙门氏菌等)试验发现，丁香、肉桂都具有很强的抗菌........

  2017-06-27 游戏王 饮食误区 17 ℃ 0

• 宝宝奶粉冲不好健康会打折

  导语：错误1：用矿泉水冲牛奶
  提示：矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良 错误1：用矿泉水冲牛奶
  提示：矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。
  冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。
  纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，........

  2017-06-23 游戏王 婴幼儿 34 ℃ 0

• 月子调养 19大错误不可犯

  导语：月子里既要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身体康复和宝贝的健康。那么，在月子里新妈咪都 月子里既要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身体康复和宝贝的健康。那么，在月子里新妈咪都容易犯一些什么错误？
  错误1.不去做产后体检
  如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。因此，产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查，以便了解全身和盆腔器官是否恢复到孕前状态，了解哺乳情况。如........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 15 ℃ 0

• 新妈月子调养19大错误不可犯

  导语：添了宝贝后，新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身 添了宝贝后，新妈咪的生活节奏骤然紧张起来。月子里既要照料宝贝，又要养息虚弱的身体，纷繁忙乱中一不留意便有可能犯下一个个错误，影响身体康复和宝贝的健康。那么，在月子里新妈咪都容易犯一些什么错误？
  错误1、不去做产后体检
  如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。因此，产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查，以便了解全身和盆........

  2017-06-22 游戏王 孕产妇 19 ℃ 0

• 警钟敲响 15个办公室坏习惯

  导语：浓妆艳抹去上班、吃一大堆有的没的维生素、在卫生间看杂志……办公室像大染缸，让你不知不觉多了许多坏习惯，小心当你意识到时，健康警钟已 浓妆艳抹去上班、吃一大堆有的没的维生素、在卫生间看杂志……办公室像大染缸，让你不知不觉多了许多坏习惯，小心当你意识到时，健康警钟已经敲响了！
  错误1. 高跟鞋越穿越高
  一套得体职业装配上又细又挺的高跟鞋，的确让你的白领形象有型有款。但那些鞋头尖尖、细细的硬高跟鞋，其实很容易损伤脚趾和脚面。在你的脚趾甲........

  2017-06-19 游戏王 白领健康 17 ℃ 0

• 关于腹泻有什么治疗误区

  导语：日常生活中，因为总总原因导致腹泻，那么对于腹泻有什么治疗误区呢？在沈阳打工的张某因为吃了不干净的食物引起腹泻，三天拉稀30多次，同时伴有阵发的脐周痛、发热等症状。他买了些药吃也没见缓解，而且病情逐渐加重。发病第四天，张某被送到医院急救，诊断结论是细菌性痢疾，感染性休克，电解质紊乱。医生虽全力抢救，但最终还是未能挽救张某的生命。
  有不少“土方法”被老百姓用来治疗腹泻，其中很多是没有科学依据的，甚至是错误的。
  错误1：吃鸡蛋治腹泻有些人习惯在腹泻时吃鸡蛋，说是鸡蛋水分少........

  2017-06-01 游戏王 急救常识 18 ℃ 0

• 烧烫伤处理要避免这五个错误

  导语：烧伤、烫伤是日常生活中，经常会遇到的事故，处理得当不仅伤口好得快，还能减少伤疤。那么，烧烫伤经常会出现哪些错误处理方法呢？在日常生活中，烧烫伤是一种危险情况，非常常见。保健专家提示，当你出现烧烫伤后，正确处理十分重要。很多人由于不知道烧烫伤的正确处理方法，所以就会容易犯一些错误。那么，烫伤后有哪些错误举措呢？
  错误一：烧烫伤后立刻冰敷
  高温会伤害皮肤，低温也会造成伤害。烧烫伤后，受损的皮肤已经失去表皮的保护，不可以直接冰敷，以免冻伤。要立刻以缓和、流动的冷水冲30分钟，或冲到不痛为止。
  错........

  2017-06-01 游戏王 急救常识 24 ℃ 0

• 怎么喝豆浆更营养健康

  导语：豆浆是日常生活中常见的食物之一。那么你知道日常生活中，怎么喝豆浆更营养健康呢？豆浆，老百姓爱喝、常喝，可是别犯下面这些错误，才能更好地为健康加分。
  错误：早晨空腹喝豆浆，营养能被很好地吸收。
  建议：如果空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，营养就会大打折扣，因此，饮豆浆时最好吃些面包、馒头等淀粉类食品。另外，喝完豆浆后还应吃些水果，因为豆浆中含铁量高，配以水果可以促进人体对铁的吸收。
  错误：煮豆浆时，往豆浆里加个鸡蛋，会更有营养。
  建议：豆浆中不能冲入鸡蛋，因为蛋清........

  2017-05-31 游戏王 急救常识 42 ℃ 0